ある日の晩ごはん ヨーグルト もやしのナムル 紫キャベツのラペ ズッキーニとおか...
材料: 餃子の皮 生おから or乾燥おからを戻したもの 鶏ひき肉 ま...
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厚み7mmの鉄板で焼きあげるお好み焼きは表面サクッと中ふんわりです お好み焼き ...
材料: 千切りキャベツ 長芋 とろろ 出汁 なければ水 豚バラ 削り...
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うん うん 大成功 めっちゃ美味しい 大豆のお肉とも相性抜群でした こちらのミン...
材料: ズッキーニ 玉ねぎ 大豆のお肉 ミンチタイプ ミックスチーズ...
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藤井恵さんがやってた キュウリの切り方で作った 即席 キュウリの生姜酢和え 味が...
材料: キュウリ すりおろし生姜 鰹節 お酢 ミョウガ 鰹だし ほん...
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チーズスープ イタリアン パルミジャーノレッジャーノ
材料: 卵 粉 パン粉 白ワイン 水 湯 ブイヨン 塩 コショウ
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そばの量を減らし 野菜でかさ増しボリュームアップ 味をみて塩味が足りなければ ヤ...
材料: キャベツ 大根 みょうが 大葉 水 ヤマサ昆布つゆ かつお節...
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