おからを使って 油をひかずに焼くことで一人分177kcalに仕上げました セロリ...
材料: 合挽き肉 塩 おから 卵 パン粉 牛乳 塩 大根 にんじん ...
- 1,181
- 8
- 1
- 保存
叩ききゅうりとみょうが すりおろし生姜を使い 市販の調味料で簡単浅漬けです 漬け...
材料: きゅうり 生姜すりおろし みょうが 寿司酢 お酢 塩または味...
- 231
- 1
- 保存
豚肩ロースのかたまりをジュッと焼いて 野菜と一緒に合わせた調味料で火にかけて放置...
材料: 豚肩ロースかたまり じゃが芋 玉ねぎ 人参 醤油 みりん 酒...
- 8,112
- 87
- 1
- 13
- 保存
- 3,382
- 8
- 6
- 保存
- 757
- 28
- 1
- 1
- 保存
今日の具はナスがなくて 素揚げ組がキャベツ しめじ 舞茸 ブロッコリー ピーマン...
材料: カレールー 辛口 カレー粉 ケチャップ クミンパウダー すり...
- 2,654
- 35
- 8
- 保存
自作レシピで 考えた ジンジャースープ 我が家では ママがスープを作るのが 得意...
材料: ネギ 玉ねぎ 玉子 生姜のすりおろし チューブタイプ可 しょ...
- 111
- 1
- 保存
かために炊いたご飯に 濃いめに味付けした鶏五目を混ぜ込んだご飯に 大豆の水煮の煮...
材料: 鶏五目 米3合分 鶏肉 ごぼう 人参 こんにゃく 大豆の水煮...
- 2,597
- 98
- 5
- 15
- 保存
- 1,547
- 140
- 9
- 33
- 保存
- 7,344
- 1
- 保存
美味しくて使い勝手が良くて しかもお安い食材の代表格が鶏皮 o o Liz家の冷...
材料: 鶏皮 日本酒 下茹で用 ポン酢醤油 胡麻油 砂糖 豆板醤 ニ...
- 269
- 1
- 保存
