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Snapdishの料理写真:茹でるから オイルオフ&カロリーオフ♬ 豚肉の紅茶煮✨
茹でるから オイルオフ カロリーオフ 豚肉の紅茶煮
紅茶で煮てるだけです 笑 これ結構豪華に見えて嬉しい一品従姉妹に伝授したら 速攻...
材料: 豚ロースブロック もも肉でも ですがちょっと固めに仕上がりま...
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Snapdishの料理写真:豚バラとたけのこの中華炒め
Eri
豚バラとたけのこの中華炒め
春らしい筍の一品です
材料: 豚バラスライス 筍の水煮 ピーマン ニンニクチューブ 生姜チ...
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Snapdishの料理写真:鮭の醤油バター炊き込みごはん
鮭の醤油バター炊き込みごはん
生臭さが残らないように鮭は後のせにしてみました
材料: 鮭 にんじん 干ししいたけ 油揚げ 醤油 酒 砂糖 白ごま ...
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Snapdishの料理写真:十穀米と牛乳を使ったヘルシーグリーンカレー🇹🇭🍛👨‍🍳✨隠し味は米だけの酒とともに🍶
#おいしい 
#簡単 
#沢の鶴 
#健康 
#手作り
十穀米と牛乳を使ったヘルシーグリーンカレー 隠し味は米だ...
十穀米と牛乳で ヘルシーに
材料: 鶏胸肉 たけのこの水煮 ピーマン 茄子 グリーンカレーペース...
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Snapdishの料理写真:簡単まぜごはん
簡単まぜごはん
用意するものは鶏肉と根菜なんでも 冷や飯があれば10分ほどでできますよ ー ノ
材料: 冷や飯 鶏肉 根菜 こんにゃく あげ みつば
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Snapdishの料理写真:たけのこのきんぴら
たけのこのきんぴら
いただいた筍で 簡単に一品 ちょっとしたおつまみや お弁当の隙間おかずにもピッタ...
材料: たけのこ 酒 砂糖 しょうゆ みりん かつお節 ごま油
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Snapdishの料理写真:揚げ鶏となすの四川みそ炒め
揚げ鶏となすの四川みそ炒め
今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: なす 乱切り パプリカ 乱切り 白ネギ 斜め切り 玉ねぎ く...
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Snapdishの料理写真:大葉香る筍と豆腐の味噌ビネガーサラダ
大葉香る筍と豆腐の味噌ビネガーサラダ
筍の柔らかい穂先部分と ゆで卵 絹ごし豆腐に刻み大葉を加えて 甘酸っぱい味噌ビネ...
材料: ゆで卵 たけのこ 茹で 豆腐 大葉 白味噌 砂糖 アップルビ...
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Snapdishの料理写真:自家製なめたけ冷奴
自家製なめたけ冷奴
少し前のごはん えのき茸でなめたけ作り なめたけ めんつゆでも 出汁しょうゆでも...
材料: えのき茸 出汁しょうゆ お酢
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Snapdishの料理写真:さば缶で味噌豆乳スープ
さば缶で味噌豆乳スープ
忙しい時にすぐ作れて栄養も なメニュー 具も冷蔵庫に残ってる野菜でOK 今回は残...
材料: 鯖水煮缶 茹でたけのこ 人参 おろし生姜 水 味噌 無調整豆...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり太平燕(タイピーエン)
野菜たっぷり太平燕 タイピーエン
毎週木曜日は ベジたべる ノ
材料: にんじん 千切り チンゲン菜 ざく切り 青ネギ 小口切り 白...
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Snapdishの料理写真:インドの青鬼とひよこ豆サブジとパラタ
インドの青鬼とひよこ豆サブジとパラタ
鬼には豆でしょう ということで ひよこ豆でインド風に 面倒だったから 缶詰のひよ...
材料: 小麦粉 牛乳 卵 バター 溶かし 砂糖 塩 サラダ油
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Snapdishの料理写真:モニター当選ありがとうございます✨ユウキ食品化学調味料無添加のオイスターソースで作った青椒肉絲
モニター当選ありがとうございます ユウキ食品化学調味料無...
コクがあってでもしつこくなく美味しかったです ありがとうございました
材料: オイスターソース 醤油 酒 砂糖 すりおろしにんにく すりお...
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Snapdishの料理写真:たけのこのカレークリームパスタ
たけのこのカレークリームパスタ
旬のたけのこでカレークリームパスタ
材料: たけのこ しめじ プチトマト カレー 残り物 カレールー カ...
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