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手料理
- 2017/02/02
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野菜たっぷり太平燕（タイピーエン）
レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
- 0
- ラードを熱し、豚肉、むきえび、いか、にんじん、白菜、チンゲン菜、たけのこ、木耳、しいたけ、もやし、かまぼこの順に加えて、炒めた後、鶏ガラスープを加えて1分煮る
- 1
- 春雨、うずら卵を加えて、塩胡椒で味を調える
- 2
- 胡麻油で香りを付け、器に盛り付け、青ネギをトッピングする
ポイント
一日分の62%の野菜がとれます
みんなの投稿 (1)
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よっしー(=^ェ^=)毎週木曜日は「ベジたべる」ヽ(*´▽)ノ♪
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