地産のごぼうと 懐かしき群馬県産の玉こんにゃくを使って お腹スッキリ になる 大...
材料: ゴボウ にんじん こんにゃく ごま油 ニンニク みじん切り ...
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ヘルシーで食べ応え 大根は5 くらい 蓮根はスライサーで薄切りしてます 蓮根の食...
材料: 豚こま肉 大根 蓮根 生姜 だし汁 お酒 お醤油 お塩 片栗...
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今日の晩ご飯はパスタにする予定ではいたんですが どんなパスタにするかを決めかねて...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 酒 豆苗 梅干し 小玉 本だし 蒸し鶏...
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ごはんの美味しい季節に 温かいごはんがあれば 後から具材を煮て混ぜるだけで 鶏も...
材料: 温かいごはん 鶏もも肉 ごぼう かまぼこ こんにゃく だし汁...
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今朝の甥っ子のお弁当出来ました 今朝も元気に自転車で行きました お弁当も間に合っ...
材料: じゃがいも 人参 みりん だし汁 酒 しょうゆ ゴマ油
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こんにちは お野菜が高くて なかなか買えないんですが底値の時に買っているので何と...
材料: なす トマト 生姜 大葉 水 これ うま つゆ 麻辣ぽん 白...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 春野菜のすき煮丼 とろ り半熟た...
材料: わけぎ 5cm 春キャベツ 一口大 新たまねぎ くし切り 糸...
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今日は炊き込みご飯にしました 具材をたっぷり入れて おいしくできました 残った分...
材料: 米 鶏もも肉 ごぼう にんじん 椎茸 油揚げ だし汁 しょう...
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長芋は 火を通して冷ますと柔らかいお餅のようになります いや 魚のすり身かな こ...
材料: 油揚げ 長芋 枝豆 黒豆など めんつゆ 煮汁 醤油 酒 みり...
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