今日の朝ごはんはイングリッシュマフィンのワンプレート マフィンにはゆで卵 炒めた...
材料: マフィン じゃがいも レタス ごぼう にんじん 卵 茹でる ...
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ほっこりあったまるスープが飲みたくて おいすぃ ブーケガルニはセロリの葉 ローリ...
材料: 厚切りベーコン 人参 玉ねぎ セロリ キャベツ マッシュルー...
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我が家では定番の丸ごと玉葱のお浸し 今回はほんだしと白味噌のスープに丸ごと玉葱を...
材料: 玉葱 水 白味噌 ほんだし 茄子 生姜 青じそ 胡麻
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鍋物をした後 白菜がハンパに余るので いつも使うキャベツの代わりに入れてみました...
材料: 白菜 じゃがいも 玉ねぎ 人参 豆の水煮 ベーコン トマトの...
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我が家の自慢のカオマンガイ 2人分で野菜スープも付けて ちょうどいい量を作ってみ...
材料: 米 鶏胸肉またはもも肉 白ネギの青い部分 生姜 ナンプラー ...
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七草粥 今年のお粥さんは 雑穀米と大根と塩昆布です レシピ 黒米 白米 塩昆布 ...
材料: 黒米 冷やご飯 大根 大根の葉 塩昆布 ヤマサ昆布つゆ
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えきしお使ったスープ 大好きなんです 優しい味で 野菜の甘みを引き出してくれる感...
材料: 白菜 ブロックベーコン 玉ねぎ ニンニク微塵切り オリーブオ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり鶏白湯スープ鍋 1...
材料: 豆苗 人参 輪切り 白菜 ざく切り 白ネギ 斜め切り 鶏もも...
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バタバタと忙しく なかなかSDを開けず 皆様のところへも覗き見出来ないまま 気づ...
材料: 鶏胸肉 アボカド トマト 豆腐 白菜 椎茸 玉ねぎ スナップ...
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