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甘辛ダレに粗挽き胡椒たっぷりかけて 仕上げに白胡麻パラパラ まるで鶏肉 肉の日 ...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ 片栗粉 味醂 酒 醤油 砂糖 ほんだ...
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ランチ ワンプレート チャーハン 餃子 マカロニサラダ 椎茸春雨スープ ヨーグル...
材料: 米 30 分吸水しざるにあげる 水 ウインナー いちょう切り...
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冷蔵庫に残った野菜を使って美味しいパスタランチを ソースはこちらも冷蔵庫に残った...
材料: パスタ 1 4ミリ 調整豆乳 グルメしょうゆ 茹でブロッコリ...
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子供たちはなかなか食べてくれない高野豆腐 カルシウムもタンパク質も豊富なのにー ...
材料: 鶏むね肉 鶏むねミンチ 高野豆腐の余り 塩 マヨネーズ にん...
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思ったよりイイ感じにできました パンに挟んだり シュレッドチーズをかけて焦げ目を...
材料: ゆで卵 ゆでたブロッコリー ソーセージ じゃがいも マヨネー...
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しっかり漬け込んだら あとはオーブン任せw 骨付きお肉なら よりゴージャスになり...
材料: 鶏もも肉 醤油 料理酒 みりん 生姜チューブ 大蒜チューブ ...
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比べちゃダメダメw これはこれでとっても美味しーの ソーセージのパテがお味の決め...
材料: イングリッシュマフィン ソーセージのたね ストック 卵 サラ...
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今日も一日 明るく元気に活動する事ができました また明日も素敵な一日を過ごせるよ...
材料: 玉ねぎ じゃがいも 人参 シャウエッセン キャベツ チキンコ...
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