野菜を肉で巻いて そのまま蒸すだけで一気にカロリーダウン 梅の風味が良く合う お...
材料: さやいんげん にんじん 豚ロースしゃぶしゃぶ用 塩 粗びき黒...
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毎日寒くてこの季節は冬眠したいあたくしです そんな夜にはほっこり ビーフシチュー...
材料: 牛肩ロースブロック 玉ねぎ にんじん じゃがいも 水 赤ワイ...
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会社の食堂に置いてあった献立の欄に書いてあった ツナじゃが のメニュー 名前以外...
材料: ジャガイモ ツナ缶 人参 玉ねぎ 和風だしの素 水 醤油 砂...
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辛くないおかずもある日は 私好みのピリ辛おかずも 品 うちの旦那さんも食べられる...
材料: 豚もも薄切り肉 にんじん 玉ねぎ ピーマン カラーピーマン ...
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献立 鮭のマヨチーズコーンホイル焼き 明太ポテサラ ひじきの煮物 豆腐とキャベツ...
材料: 鮭 塩コショウ キャベツ エリンギ コーン缶 マヨネーズ チ...
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