そろそろ たまってきた夏疲れ そんな夏疲れを吹き飛ばすねばとろドライカレーです ...
材料: 豚ひき肉 米油 玉ねぎ トマト 人参 にんにく しょうが カ...
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にんじんのサラダです 今日は赤ワインビネガーを使っていますが バルサミコ酢でもO...
材料: にんじん 塩 にんにくすりおろし 赤ワインビネガーまたはバル...
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鶴橋のキムチ教室で教わったレシピです いろいろ野菜漬けてみると楽しいですよ
材料: 青ネギ又はわけぎ 大根 にんじん ニラ 濃い出汁 かつお 昆...
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疲労回復や殺菌作用があるお酢を使って炒め煮にしました さっぱりしているので夏には...
材料: 手羽元 ゆで卵 水 おろし生姜 お酢 酒 醤油 砂糖 みりん...
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夫がいない日のご飯 オイルサーディン缶のオイルとニンニクで野菜をソテーして 胡椒...
材料: オイルサーディン缶 ジャガイモ ブラウンマッシュルーム なば...
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いかときゅうりというちょっと淡白な素材を万能味ソースで炒めました パンチのきいた...
材料: 小いか きゅうり おろししょうが おろしにんにく 万能味ソー...
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アメリカに留学時代 よく食べていたフードトラックのブリトー メキシカンライス入り...
材料: トルティーヤ 鶏むね肉 ご飯 オレガノ 塩 クミンシード パ...
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お昼は夏野菜をたっぷり使った ボリューム素麺 茄子 玉ねぎ トマト オクラ コー...
材料: 茄子 5ミリ半月切り 玉ねぎ 薄切り トマト 湯むきしてざく...
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現段階での自分の1番自身のある一品です 正直 某チェーン店の人気メニューに負けて...
材料: 明太子 生クリーム うちでは 低脂肪 植物性脂肪 にんにく醤...
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