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Snapdishの料理写真:たっぷり根菜と厚揚げのキーマカレー
たっぷり根菜と厚揚げのキーマカレー
あああ 今夜はキーマカレー食べたい ならば いつものにレンコンでシャキシャキ感を...
材料: 鶏胸肉 ミンチ れんこん 1cm角 かぼちゃ 1cm角 じゃ...
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Snapdishの料理写真:#鶏肉のトマトソース煮 by KAGOME基本のトマトソース缶でネ😀😀😀😀😀。
鶏肉のトマトソース煮 by KAGOME基本のトマトソー...
またまた 彼女の 晩ごはん 野菜 食べてよ っての
材料: 鶏もも肉400 玉ねぎ1個 ブラウンマッシュルーム4個 人参...
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Snapdishの料理写真:チキン乗せライス
チキン乗せライス
レンチンメニュー
材料: 鶏モモ肉 ごはん おろしニンニク 塩胡椒 パセリ バター
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Snapdishの料理写真:キュウリドレッシングのさっぱりサラダ😄
キュウリドレッシングのさっぱりサラダ
夏はキュウリをもらうコトが多いので味付けのバリエーションの一つとして使ってます
材料: 大根5cmくらい きゅうり2本 ツナ缶1缶 ニンニク1かけ
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Snapdishの料理写真:和風ジャーマン☆ブロッコリーも一緒にねぇ😋💓
和風ジャーマン ブロッコリーも一緒にねぇ
この季節のブロッコリーって美味しーっ いっぱい食べれちゃう 3
材料: じゃがいも ブロッコリー にんにく かつお節 オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:ほくほく🎃かぼちゃマリネ 😋
ほくほく かぼちゃマリネ
かぼちゃ アーリーレッド ミニトマト ロースハムで マリネしまして 茹でた里芋は...
材料: かぼちゃ アーリーレッド ミニトマト ロースハム ナッツ類 ...
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Snapdishの料理写真:木曜🍺〜鶏皮ポン酢のサラダ、出し巻き卵焼き、やっぱ!エンガワ命´◡`💕
木曜 鶏皮ポン酢のサラダ 出し巻き卵焼き やっぱ エンガ...
平目のエンガワじゃないね カレイかなぁ 回転 ゎ エンガワが好きなのょ 安かった...
材料: 鶏皮 水菜 胡麻 ポン酢 ニンニク醤油
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:イサキの豆鼓蒸し
イサキの豆鼓蒸し
中華料理といえば脂っこいイメージがあるけど たまには油を殆ど使わない料理もありま...
材料: イサキなどの魚介 豆鼓 赤ピーマンみじん切り ニラみじん切り...
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Snapdishの料理写真:海老とアスパラのイタリアンハーブ炒め
海老とアスパラのイタリアンハーブ炒め
最近海老が大好き
材料: にんにく オリーブオイル 海鮮お好みで ハーブソルト トマト...
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Snapdishの料理写真:おからとキノコ🍄のケークサレ🐶💓
おからとキノコ のケークサレ
おからとキノコでベジケークサレ 炒りおから入りだからお腹が膨れるぅ キノコの旨み...
材料: 小麦粉 炒りおから ベーキングパウダー しめじ エリンギ 豆...
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Snapdishの料理写真:長茄子とレバーのピリ辛味噌炒め
長茄子とレバーのピリ辛味噌炒め
長茄子 豚レバー 七味 味噌 中国料理 ピリ辛味噌
材料: 豚レバー 長茄子 合味噌 酒 砂糖 七味 オイスターソース ...
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Snapdishの料理写真:じゃこと粉チーズの冷製パスタ
じゃこと粉チーズの冷製パスタ
パスタの分量が2人分になってた 修正しました
材料: スパゲティーorスパゲティーニ A 国産ニンニク A じゃこ...
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Snapdishの料理写真:海老とマッシュルームのアヒージョ
海老とマッシュルームのアヒージョ
自家製フォカッチャをつけていただきー
材料: 海老 マッシュルーム にんにく アンチョビフィレ オリーブオ...
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