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Snapdishの料理写真:野菜いっぱい弁当
野菜いっぱい弁当
ピーマンx豚コマxナスの照り焼き弁当にしました 片栗粉をまぶしたナスに好きな野菜...
材料: ナス 豚コマ 好きな野菜 片栗粉 砂糖 みりん 醤油
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Snapdishの料理写真:豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ
豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 木綿豆腐 水気を切って2cm角 まいたけ 鶏もも肉 一口大 ...
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Snapdishの料理写真:どんこ、木耳、青大豆、乾物ピクルス・生マッシュピクルス
どんこ 木耳 青大豆 乾物ピクルス 生マッシュピクルス
梅雨ニモマケズ 食欲ハアルアル どんこは もはやスポンジだし じゅんわり どんこ...
材料: どんこ 干し椎茸 乾燥青大豆 乾燥木耳 甘酢 お好みの酢 鷹...
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Snapdishの料理写真:魯肉飯(ルーローハン)🎵台湾を思い出しながら…💕
魯肉飯 ルーローハン 台湾を思い出しながら
お正月に行った台湾で食べた魯肉飯 ルーローハン が美味しかったのでおうちで作って...
材料: 豚バラ肉塊 豚バラ肉塊 水 生姜 ネギの青い所 ゴマ油 おろ...
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Snapdishの料理写真:牛ステーキの玉ねぎソースがけ ローストプラム添え
牛ステーキの玉ねぎソースがけ ローストプラム添え
久しぶりにステーキを食べました 付け合わせに ローストプラムを添えてみました こ...
材料: 牛ステーキ肉 塩 粗挽き胡椒 A 玉ねぎ A 醤油 A オリ...
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Snapdishの料理写真:簡単!焼豆腐入りすり身の揚げ物
簡単 焼豆腐入りすり身の揚げ物
焼豆腐を使うと水切りしないですぐに作れるし 粉も一切入れずに健康的なすり身揚げが...
材料: 白身魚のすり身 焼豆腐 普通の豆腐なら水切り 玉ねぎ少し大き...
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Snapdishの料理写真:茄子と豚肉のさっぱりゴマポン酢和え*
茄子と豚肉のさっぱりゴマポン酢和え
柔らかなハウス茄子をゲット 早速そのお茄子を使って さっぱりゴマポン酢和えを作っ...
材料: 茄子 豚ロースしゃぶしゃぶ用 ポン酢 醤油 白ワインビネガー...
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Snapdishの料理写真:スペアリブ
スペアリブ
簡単 漬け込んで焼くだけ こどもが大好きな料理 コストコのお肉 パーティーにオス...
材料: コストコのスペアリブ用肉 醤油 砂糖 酒 生姜 にんにく
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Snapdishの料理写真:焼きかぶのスパゲティ
焼きかぶのスパゲティ
粉チーズをふり忘れた O なくてもおいしかったけど かけたらもっとおいしくなった...
材料: スパゲッティ かぶ 葉つき アンチョビー 粉チーズ にんにく...
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Snapdishの料理写真:ヘルシースコッチエッグ にんにくソースかけ
mi
ヘルシースコッチエッグ にんにくソースかけ
フライパン小さすぎて 返すたびに肉が崩れてはげた 笑
材料: 卵 中の具材 合挽肉 玉ねぎ 卵 つなぎ パン粉 塩こしょう...
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Snapdishの料理写真:肉巻きおにぎり🍖
肉巻きおにぎり
牛バラ肉を使って簡単肉巻きおにぎり ご飯はさっぱりと生姜 付け合わせに新にんにく
材料: 米 生姜スライス 酒 牛バラ肉 焼肉のたれ 白ごま
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Snapdishの料理写真:えのきの黒ごまナムル
えのきの黒ごまナムル
近所のスーパーで一袋58円だったえのき アミノ酪酸を含み 眠りの質を高める効果や...
材料: えのき ネギ ごま油 豆板醤 ニンニク 黒ごま 醤油
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Snapdishの料理写真:ばちまぐろのガリバタ醤油ソテー
ばちまぐろのガリバタ醤油ソテー
ばちまぐろの切身が お買い得だったので 間違いのない お味 ガリバタ醤油で味付け...
材料: ばちまぐろ 塩胡椒 にんにく 醤油 酒 味醂 砂糖 お好みの...
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Snapdishの料理写真:アランチーニ
アランチーニ
モニターでいただいた豆乳シュレッドを使ってアランチーニ ヘルシーな日本版アランチ...
材料: ご飯 玉ねぎ にんにく トマトソース ブイヨン 塩 胡椒 オ...
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