- 2,360
- 31
- 1
- 保存
あらめの煮物が残ったら ご飯と混ぜてあらめご飯にします 今回は 鶏胸肉とさいごに...
材料: 乾燥あらめ だし汁 さとう 醤油 みりん 白米 鶏胸肉 生姜...
- 639
- 23
- 1
- 1
- 保存
- 1,285
- 23
- 1
- 保存
- 2,719
- 167
- 6
- 12
- 保存
久々の枡大根 味が染み込んだ大根 器ごといただけるのは嬉しいです 大根の白さを生...
材料: 大根 太め ひじき 切り干し大根 人参 油揚げ 出汁昆布 こ...
- 9,056
- 298
- 9
- 39
- 保存
- 1,183
- 123
- 7
- 10
- 保存
今日はご飯を下に薄く広げて 錦糸卵を散らしました わっぱ 弁当箱は余分な水分を吸...
材料: 鰯のすり身 冷凍 乾燥芽ひじき 水に戻す すりおろし生姜 塩...
- 6,693
- 227
- 3
- 34
- 保存
訳あって9月7日までダイエット勝負をすることになりました ここのところ極めてコン...
材料: 春雨 ひき肉 万願寺とうがらし パプリカ 椎茸 玉ねぎ大 に...
- 2,098
- 70
- 6
- 8
- 保存
今日の晩ごはんです たらこを使いきらないと と思って作ったら美味しかったのでレシ...
材料: aご飯 a塩こんぶ a白ごま aあれば刻みネギ bたらこ b...
- 11,028
- 530
- 44
- 51
- 保存
新規開発メニューです 歯ごたえがおいしく 身体にもいいのでぜひ
材料: 豚ひき肉 醤油 そぼろ用 砂糖 そぼろ用 人参 ごぼう 乾燥...
- 5,240
- 82
- 5
- 4
- 保存
今日は一人分のお弁当なので好きなものを気楽に作りました 豆乳とORGAICみそパ...
材料: 豆乳100cc 卵小1個 オーガニックみそパウダー小さじ1 ...
- 6,144
- 171
- 16
- 46
- 保存
冷蔵庫に少しずつ残っていたお惣菜を あえてご飯で食べずにトルティーヤで巻いてみま...
材料: フラワートルティーヤ 鶏ひき肉 玉ねぎ 赤黄ピーマン 酒 塩...
- 1,963
- 39
- 2
- 1
- 保存
- 19,829
- 232
- 41
- 78
- 保存
カリカリ梅の着地点はココ 福岡へ行った時に見つけた 梅の香ひじき これを無添加で...
材料: 乾燥ひじき 出汁 砂糖 みりん 醤油 梅干し 傷み除け カリ...
- 3,675
- 202
- 3
- 44
- 保存
