ヘルシー御膳 お豆腐揚げの 熱々野菜あんかけ ブロッコリー おからの野菜炒り 鱈...
材料: 大根五センチぐらい千切り 人参 少し千切り 癖のない緑の葉 ...
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フライパンで手作りナンとグリーンチキンカレー作りました レシピ後で書きます o ...
材料: 手作りナンレシピ 強力粉 薄力粉 イースト 塩 砂糖 ぬるま...
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有機野菜をいろいろ買ったのでまるごと美味しく食べよう と 春のやわらか野菜を軽く...
材料: 米 新人参 カリフローレ スティックカリフラワー サラダほう...
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きつねうどん 力うどん 度に つのうどんが楽しめるようにしてみた 油揚げを煮てか...
材料: 茹でうどん 市販品 稲荷餅 2個分 切り餅 油揚げ パスタの...
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今日のお昼は 濃厚クリーミィーなコトコトシチューです 大豆のお肉使いました 大豆...
材料: 玉ねぎ 人参 じゃがいも ほうれん草 バター 薄力粉 コンソ...
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いつもは鶏肉だけど 今年はエビにしました 赤が華やかです あと 蒲鉾を干支のウサ...
材料: 焼いた切り餅 具材 えび 鶏もも肉 麩 etc きのこ類と根...
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増田製粉所さんの特宝笠 当選しました どうもありがとうございました お正月 から...
材料: 生地 薄力粉 卵 牛乳 オリーブオイル 粉チーズ コンソメス...
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チーズ焼きは私の定番メニュー ツナマヨにしてボリュームを出しました
材料: かぼちゃ ほうれん草 茹でておいたもの ツナ缶 マヨネーズ ...
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始めて作ったので 記憶用に久々にレシピ書き留めておきます o
材料: ほうれん草 ベーコン さつまいも 冷凍パイシート たまご 牛...
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久々に自炊 b めっちゃおいしー マカロニサラダと 豆腐とほうれん草の卵スープも...
材料: 鶏もも肉 キャベツ しめじ 玉ねぎ 醤油 みりん 塩コショウ...
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