たっぷり舞茸でかさ増しヘルシー 和風ツナきのこ麻婆豆腐 これ 本当は豆板醤無しの...
材料: 焼き豆腐 ノンオイルツナ缶 舞茸 生姜 水 だし醤油 だしつ...
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蓮根 ゴボウ 人参に塩コンブも入れた豚つくねを梅照り焼きタレで絡めて ご飯が進み...
材料: 豚ひき肉 蓮根 ゴボウ 人参 玉ねぎ 塩コンブ 砂糖 塩胡椒...
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粒みそでませ の を作ってみました 出汁入りなので風味がいい 豚汁も粒みそで 安...
材料: 平打ち麺 ひき肉 鶏モモのミンチ ニンニクと生姜はみじん切り...
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里芋とイカの煮物をちょっぴり中華風に 大豆ミートのミンチも入れて煮込みました 大...
材料: 大豆ミート ミンチ 里芋 小松菜 干し椎茸スライス 赤かぶ ...
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Nov 17 2022 味ごはんとさば竜田の秋弁当 きのこと帆立のカンロ味ごはん...
材料: 米 にんじん 油揚げ 帆立缶詰め だし粉 酒 醤油 カンロ飴...
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今日のJK弁当 普段は厚切り肉で作るトンテキ 今日はそのソースを使い 彩り野菜と...
材料: 豚コマ 片栗粉 塩コショウ 醤油 みりん 中濃ソース ケチャ...
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イワシ缶を使ってごぼうをカレー風味で味付けしたそぼろきんぴらです 作り置きして ...
材料: イワシ味付け缶 ごぼう 冷凍コーン 解凍しておく ショウガ薄...
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