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Snapdishの料理写真:ガパオ風エスニックごはん 194キロカロリー
ガパオ風エスニックごはん 194キロカロリー
タンパク質摂取とローカロリーを両立させた一品 なんちゃってエスニックで満足感もあ...
材料: 鶏胸肉ひき肉 卵白 ナムプラー ニラ醤油 チリペッパー ブラ...
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Snapdishの料理写真:涼伴粉皮 つるつるモチモチ
涼伴粉皮 つるつるモチモチ
涼伴粉皮 つるモチ さつま芋麺 混ぜそば 和え麺 ピリ辛 台湾 中華
材料: 涼伴粉皮  ほうれん草 鷹の爪 胡麻油 醤油 塩胡椒 香辣醤...
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Snapdishの料理写真:スルメの天ぷら
スルメの天ぷら
Dried Squid Tempura 典型的な居酒屋メニュー 初めて食べたのは...
材料: スルメ 日本酒 マヨネーズ 粉唐辛子
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Snapdishの料理写真:手作りチャーシューのお醤油ラーメン
手作りチャーシューのお醤油ラーメン
今度は圧力鍋でチャーシューを作りました で 味見したら美味しすぎて 笑 お醤油ラ...
材料: 豚モモ肉 お砂糖 お醤油 お酒 オイスターソース ごま油 塩...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキです。煮物とは違うw新しい歯応えがGOOD!ついつい食べちゃう1品です☆
こんにゃくステーキです 煮物とは違うw新しい歯応えがGO...
下処理のちょい手間wで 仕上がりが格段に変わってくるので 美味しい蒟蒻をぜひたっ...
材料: こんにゃく 板 塩 下処理用 オリーブ油 しょうゆ みりん ...
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Snapdishの料理写真:ブリあら大根 普通じゃん😁
ブリあら大根 普通じゃん
ぶりあらが値引きで100円だった
材料: ぶりあら 大根 醤油 砂糖 生姜 クズ野菜 ネギ 大根
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Snapdishの料理写真:五目豆腐
五目豆腐
ヘルシー なので いつらでもたべちゃいます
材料: きぬこし豆腐 青ネギ 又は しそ 椎茸 人参 竹の子水煮 三...
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Snapdishの料理写真:明太子パスタ
明太子パスタ
何で今日は明太子の日
材料: パスタ 明太子 白ワイン バター 醤油 塩コショウ A大葉 ...
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Snapdishの料理写真:すき焼き!甘さ控えめのわりした!
すき焼き 甘さ控えめのわりした
お肉柔らかくて美味しかった 締めのうどん買い忘れた
材料: わりした 醤油 みりん 日本酒 砂糖 水
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Snapdishの料理写真:節約!レンジで簡単!鮭の味噌マヨ包み by 武田真由美さん
節約 レンジで簡単 鮭の味噌マヨ包み   武田真由美さん
11月11日は漢数字で土が つ重なっているように見えることから 鮭の日 になって...
材料: 鮭 人参 エリンギ  マヨネーズ  味噌 みりん 刻みねぎ
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉のニンニク照り焼き
鶏もも肉のニンニク照り焼き
笠原将弘さんのレシピです 笠原さんは自ら 鶏肉大好き と言ってますよね 流石鶏肉...
材料: 鶏もも肉 小麦粉 照り焼きのたれ にんにくみじん切り 醬油 ...
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Snapdishの料理写真:まぐろのアラの煮付け
まぐろのアラの煮付け
まぐろのアラは家計の味方 アラのレパートリー増やし中
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Snapdishの料理写真:♡大葉でシューマイ♡
大葉でシューマイ
結構包みにくいかもー 笑
材料: 大葉 鶏挽肉 玉ねぎ微塵切り 片栗粉 ごま油 生姜 ニンニク...
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Snapdishの料理写真:鳥取郷土料理  *焼きさばと葉たまねぎの炒め煮*
鳥取郷土料理 焼きさばと葉たまねぎの炒め煮
を あるもので 鳥取には葉タマネギや一本丸ごと焼いてある焼きさば よくある塩鯖と...
材料: タマネギ 長ネギ白いとこも青いとこも シーチキン缶 お酒 砂...
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