冷蔵庫にお肉もお魚もなくなりました 重い腰を上げて今日は買い出しに行かねばなりま...
材料: 絹ごし豆腐 胡瓜 ミニトマト オクラ 茗荷 青じそ 粒みそ ...
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今夜はさっぱり系のチキン 野菜ソースを上からかけました ゆず胡椒と レモン汁がぴ...
材料: 鶏肉 胸かもも トマト オクラ 大葉 カイワレ菜 塩 胡椒 ...
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今日はスーパーで北海道産のとうもろこしがあったので とうもろこしのミルク葛豆腐を...
材料: とうもろこし 牛乳 水 葛粉 味噌パウダー野菜
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皆様おはようございます 今日で置き弁ラスト ネボーで夏の置き弁皆勤賞 頑張ったね...
材料: ささみ きゅうり 人参 ささみの塩 酒 野菜の塩 キューピー...
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こんにちは お疲れ様です 暑くてたまりません 重い腰 根っこの生えたからだから気...
材料: 豚ロース 円熟こうじ味噌 マルコメ糀甘酒の素 みりん すりご...
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ネーミングセンスが ほしい おじいちゃんが良く作ってくれた 納豆おあげ トーフミ...
材料: 油揚げ 納豆 タレとカラシかワサビも トーフミート 刻みネギ...
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こんにちは お疲れ様です まぐろぶつ切り じゃがいも 梅の味噌漬け すりごま 塩...
材料: まぐろぶつ切り じゃがいも ノンオイルゆず胡椒ドレッシング ...
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