TOFUミートは冷凍庫にあると便利です 凍っていても使いたい分だけ割って取り出せ...
材料: TOFUミート 焼売の皮 れんこん 椎茸 水 ごま油 調味料...
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玄米もやっと新米が食べられるようになり おにぎりがより美味しく感じられるようにな...
材料: 炊きたての玄米 薄焼き卵 スモークサーモン 寿司用のエビ き...
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母の作るオムレツが好きで いつも中の具は 肉じゃがなんだけど 今回はレンコンで ...
材料: ひき肉 玉ねぎみじん切り レンコン もしくはジャガイモ しい...
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根菜が美味しい季節ですね b 切って炒めるだけ 10分で簡単メインです 今日は美...
材料: 鶏せせり無ければモモ肉 れんこん ピーマン 味噌 みりん は...
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レンコンの食感がありつつ 香ばしくて美味しいです トマトも焼いて甘みも出るので ...
材料: レンコン プチトマト サニーレタス 塩コショウ バルサミコ酢...
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具材を細かくすることで 普通のカレーよりも火の通りが早く 時短で出来ちゃいます ...
材料: 玉ねぎ にんじん ピーマン にんにく 鶏もも肉 水 カレール...
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まりおちゃんから貰った明太高菜 後半分くらい あったので 大好きな蓮根と一緒に鶏...
材料: 鶏むね肉or鶏ひき肉 お豆腐 片栗粉 マキシマム 生姜チュー...
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