関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:もぐもぐφ(。_。)【古代米と香り米の12目サラダ】
もぐもぐ 古代米と香り米の12目サラダ
青大根 生食用ビタミン大根 紫大根 黄ニンジン 塩麹 海塩 白胡椒 アカシア蜂蜜...
材料: コメントの材料
レシピをチェック
  • 2,060
  • 34
  • 1
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:白身魚とパルミジャーノ・レッジャーノのお鮨
白身魚とパルミジャーノ レッジャーノのお鮨
パルミジャーノ レッジャーノに含まれるシャリシャリとしたアミノ酸の食感と旨味を和...
材料: パルミジャーノ レッジャーノ チーズチップス 白身魚 刺身用...
レシピをチェック
  • 5,049
  • 109
  • 1
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:鯖のへしこを漬けてみました
鯖のへしこを漬けてみました
鯖のへしこが大好物の私とボン でも 高いしなかなか売ってないねんなぁ で 糠床が...
材料: 新鮮な鯖又は塩鯖 糠床 塩
レシピをチェック
  • 6,208
  • 52
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:豚ヒレ肉のパン粉焼き
豚ヒレ肉のパン粉焼き
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 豚ヒレ肉 粒マスタード オリーブオイル パセリ みじん切り ...
レシピをチェック
  • 2,409
  • 43
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鶏手羽元と豆とキノコと水菜の具だくさんな和風トマト闇鍋風チャウダー(笑)
鶏手羽元と豆とキノコと水菜の具だくさんな和風トマト闇鍋風...
ベースは鰹と昆布の合わせだしと言う和風の味付けにトマト缶や豆類 鶏肉を合わせる和...
材料: 鶏手羽元 エノキ 舞茸 昔風しっとり油揚げ 色んな豆の水煮缶...
レシピをチェック
  • 3,348
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:夏バテ対策料理
夏バテ対策料理
夕飯 韮の納豆乗せ 韮 疲労回復 滋養強壮 免疫力に効果的 また 血行促進により...
材料: アボカド 玉ねぎ レモン汁
レシピをチェック
  • 4,322
  • 14
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:ニンジンの甘酒ラペ🌟
ニンジンの甘酒ラペ
必須アミノ酸を含み お肌の調子を整えるビタミン豊富な甘酒を ニンジンの栄養をまる...
材料: ニンジン 塩 酢 甘酒 オリーブオイル 蜂蜜 お好みのナッツ
レシピをチェック
  • 737
  • 23
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:あさりのおつゆ
あさりのおつゆ
アミノ酸をじわじわと感じます e e
材料: あさり みそ
レシピをチェック
  • 1,746
  • 21
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:大豆の炊き込みご飯
大豆の炊き込みご飯
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 米 ごぼう ささがき にんじん みじん切り 生椎茸 薄切り ...
レシピをチェック
  • 1,772
  • 82
  • 1
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:【冷やご飯】
冷やご飯
お米は タイのジャスミンライスに 日本古代米の黒米 赤米 富山コシヒカリにそれぞ...
材料: 黒米 赤米 タイ香り米 単一蜜源ハチミツ 麻の実油 アチェー...
レシピをチェック
  • 1,619
  • 16
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鯖の味噌煮
鯖の味噌煮
純米酒 みりん マルコメの生みそ 麹美人熟甘 少量の醤油だけで煮ました 水無し ...
材料: 鯖 できるだけ巨大なやつ 生姜スライス 純米酒 本みりん 濃...
レシピをチェック
  • 310
  • 79
  • 1
  • 15
  • 保存
Snapdishの料理写真:やみつき❤酸辣湯 サンラータン

食欲がないときにもってこい🎶

黒酢とラー油の【酸っぱ辛さ】がやみつきになるとろとろの中華スープ✨

お豆腐と卵の消化しやすいタンパク質に、免疫力を高めてくれるビタミンDが豊富なキノコ類、美肌効果が高いミニトマトとルッコラを投入しました☺

お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸は、代謝を高めてくれ、滞りがちな気血を補ってくれます🌳

ダイエット中や、クーラー冷え対策にも◎
やみつき 酸辣湯 サンラータン 食欲がないときにもってこ...
美容 ダイエット 美肌 ダイエット 中華 サンラータン 酸辣湯
材料: 絹ごし豆腐 きのこ類や人参 たけのこなど 卵 スープ 椎茸出...
レシピをチェック
  • 4,224
  • 281
  • 1
  • 29
  • 保存
Snapdishの料理写真:富山ブラックリゾット
富山ブラックリゾット
晩春の富山イタリアンピクニックその二の皿 富山ブラックリゾット イカスミと黒作り...
材料: 七尾産紋甲烏賊 富山コシヒカリ玄米 みかん蜂蜜 昆布出汁 野...
レシピをチェック
  • 3,054
  • 26
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ダシ酢!冷やし中華に回しかけ!😋これからのジーズンにダイエット効果あり 野菜餃子にも合う👍
ダシ酢 冷やし中華に回しかけ これからのジーズンにダイエ...
先日ラーメンオフしたお店にあった煮干しを漬け込んだ酢を参考に 再び妄想レシピ お...
材料: 酢 煮干し 頭とワタを取る 昆布 干し椎茸 カツオのふりかけ...
レシピをチェック
  • 17,521
  • 191
  • 9
  • 35
  • 保存