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夏の終わり お疲れ様の身体に グリーンカレーがしみる 家人が辛いの苦手でココナッ...
材料: 鶏肉 モモでも手羽元でも ナス ピーマン パプリカ ヤングコ...
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ビタミン ミネラル たんぱく質が取れる髪にも肌にも良い美人サラダ ごはんですよで...
材料: サラダ材料 ミックスビーンズ ワカメ ひじき 大根 カイワレ...
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クロックムッシュのような感じで パンの代わりに車麩を使いました モチモチ食感が美...
材料: 車麩 卵 豆乳 牛乳 これうまつゆ 鶏もも むね肉 これうま...
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豚ロース肉にそみファで作ったタレを塗って冷凍し 解凍して焼きました 見た目ほど塩...
材料: 豚ロース肉 生姜焼き用 そみファ うまつゆ ハチミツ キムチ...
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なかなかの旨さ チョー簡単で激ウマだから皆さん試してみてちょー
材料: スパゲッティ 乾麺 コンビーフ 玉ねぎ 黒胡椒 オリーブオイ...
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最近揚げ物が受け付け無くなりつつありますが これだとアルコールもご飯も進んじゃい...
材料: 鶏モモ肉 下味付けておく 茄子 乱切り ピーマン 乱切り ト...
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