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Snapdishの料理写真:〆鯖で〜かぶら寿司風♪
鯖で かぶら寿司風
かぶら寿司と言えば鰤ですが お手軽に た鯖で代用してみました 味噌仕込みで少し残...
材料: 鯖 半身 かぶ大 2 3個 粗塩 25g 砂糖 8g 乾燥麹...
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Snapdishの料理写真:薄切り肉の酢豚🍚かな〜😁
薄切り肉の酢豚 かな
黒酢チキンを作って間もないけど また黒酢使いが欲しくなり 笑 久々に黒酢使いの酢...
材料: 豚バラ薄切り肉 片栗粉 揚げ油 赤パプリカ ピーマン 長ネギ...
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Snapdishの料理写真:チキンの白葡萄酒蒸焼き 茸と大蒜とカキのハニーマスタードクリームソース
チキンの白葡萄酒蒸焼き 茸と大蒜とカキのハニーマスタード...
ご無沙汰してます やっと手料理できる時間ができました 相変わらずタイトル長め w...
材料: ケチャップ フレンチマスタードピューレ 蜂蜜 オイスターソー...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤと牛肉の甘辛炒め
ゴーヤと牛肉の甘辛炒め
旬のゴーヤを使って牛肉と炒め物 苦味が好きなのでゴーヤはワタを少し取るだけでその...
材料: ゴーヤ 牛肉 にんにく 醤油 酒 砂糖 オイスターソース 米...
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Snapdishの料理写真:万能味ソースで☆牛肉のあんかけ焼きそば
万能味ソースで 牛肉のあんかけ焼きそば
中華で楽しむ万能味ソース 万能味ソースで中華 万能味ソースを使って 牛肉のあんか...
材料: 焼きそば用麺 醤油 サラダ油 牛もも肉 塩糀パウダー 胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:ピリッと柚子胡椒 香る 干しエビと揚げ玉のおにぎり
ピリッと柚子胡椒 香る 干しエビと揚げ玉のおにぎり
本日の 娘弁 こむすび 柚子胡椒 揚げ玉 干しエビ これうまつゆで れんこんとに...
材料: ごはん 柚子胡椒 揚げ玉 干しエビ 炒りごま 小口ネギ 麺つ...
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Snapdishの料理写真:韓国風粥\(^o^)/あさりと鮑風エリンギ入り❤
韓国風粥 o あさりと鮑風エリンギ入り
生姜も入って冷えによし 韓国で食べたお粥を思い出して 作りました
材料: 白米 あさり エリンギ 鶏ガラもしくはダシタ 酒 塩 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:カブトの春巻き
カブトの春巻き
折り紙にハマっている娘にヒントをもらいました
材料: ひき肉 水煮筍千切り 椎茸 人参 塩コショウ 片栗粉 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:ガパオライス&ヤムウンセン🇹🇭
ガパオライス ヤムウンセン
夏は特にスパイシーな物が食べたくなります 今年の夏はお家で海外気分 タイ料理 ガ...
材料: ガパオライス 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン バジル にんにく ...
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Snapdishの料理写真:スープカレー
スープカレー
手軽に簡単にできるスープカレーです とても体が温まるので 夏だけでなく どの季節...
材料: A 手羽元 A 酒 A すりおろししょうが A すりおろしに...
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Snapdishの料理写真:しっかり味付け一口餃子&水餃子
しっかり味付け一口餃子 水餃子
2度美味しい 餃子 水餃子 スープ 中国料理 ランチ ビールに 本格的
材料: 豚ひき肉 キャベツ 葱 ニンニク 醤油 ごま油 オイスターソ...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤチャンプルーな感じ
ゴーヤチャンプルーな感じ
ゴーヤの季節ですね ゴーヤの苦味が好きなので苦味抜きをせず作ります しかし息子は...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ 豚肩ロース 絹豆腐 卵 鶏がらスープ オイス...
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Snapdishの料理写真:ピーマンと切り干し大根の青椒肉絲
ピーマンと切り干し大根の青椒肉絲
塩分0 8g
材料: 牛肉切り落とし 切り干し大根 ピーマン 生姜 水 オイスター...
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