不摂生に浸かった身体を浄化するためにヘルシーなひと皿にしました フライパンに入れ...
材料: たらの切身 むきえび 大 長ねぎ れんこん ミニトマト 万能...
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辛ウマの調味料ハリッサ 簡単なイカと野菜の炒めものにちょっと入れるだけで 地中海...
材料: イカ お好みの野菜 塩 ハリッサ オリーブオイル クミンシー...
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皿ちっちゃいです 直径が5 くらい お友達に貰ったワインのおまけでついてたココッ...
材料: じゃがいも ドライトマト ニンニクすりおろし 塩 オリーブオ...
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旬のトマトをたくさん買ったので サルサソースを手作り ピーマンを入れると大人の味...
材料: 鶏肉のモモ肉 ジャガイモ コーン 枝豆 トマト 玉ねぎ オリ...
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簡単料理 蒸し物 おつまみ 野菜料理 保存食 常備菜 ハム ソーセージ ベーコン...
材料: キャベツ しめじ ベーコン 塩 黒胡椒 白だし オリーブオイ...
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野菜室にビーツの水煮とキャベツが残っていたので それで骨付き豚ロースを蒸し煮しま...
材料: 骨付き豚ロース ハーブソルト 小麦粉 日本酒 赤ワイン 味醂...
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鯵が美味しい 新鮮な鯵が3枚おろしになってたので 自分でする気なし ソテーしてワ...
材料: 鯵3枚おろし 夏野菜 プチトマト 白ワイン 醤油 小麦粉
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アレッタとホタルイカのオイル蒸しを作りました アレッタは ブロッコリーとケールの...
材料: アレッタ ホタルイカ オリーブオイル にんにく 塩 醤...
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