チキンがドーンとガッツリサラダ ノンオイルドレッシングにして チキンの分 ヘルシ...
材料: 鶏モモ肉 レタス サニーレタス ミニトマト パプリカ 黄色 ...
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昨日の夕飯あげ忘れ 特に何のイベントもないのに 副菜もスープもめっちゃ頑張って ...
材料: 鶏もも肉 舞茸 キノコなら何でも 白菜 ごはん 豆乳or牛乳...
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エリさん はじめまして こちらこそ フォローありがとうございました どうぞ よろ...
材料: 京都地鶏 リコッタチーズ 生ハム フルーツトマト グリーンリ...
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カンタン酢で作ったレリッシュ 夏の常備菜 感覚になりつつあります オイルと塩胡椒...
材料: 鶏もも肉 オリーブオイル レリッシュ カンタン酢使用 粒マス...
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ようやく桜も咲きましたね そして私の畑ではルッコラが満開 可憐な白い花が畑に沢山...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ルッコラの花 サニーレタス ニンニク 醤油...
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これは自信作 志麻さんのきのこの万能うま味ペーストを見て思いついたアレンジペース...
材料: 鶏レバー 椎茸 大きめのもの 舞茸 ホクトのパック 玉ねぎ ...
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春キャベツがたっぷり食べれます 最近のうちの常備菜
材料: 春キャベツ 鶏肉 むね肉やササミなど 粒マスタード 醤油糀 ...
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先程投稿した きのこと鶏肉 切り干し大根のバターじょうゆ炒め の付け合わせに香り...
材料: 春菊 柔らかい葉の部分だけ りんご 酢 オリーブオイル レモ...
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昨日の鍋で残ったきのこをペペロンチーノにしました 常備菜です アレンジいろいろ ...
材料: きのこ オリーブオイル にんにく 白ワイン 塩胡椒 お醤油
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主菜にもサラダにも便利な鶏ハム 鶏肉のメニューが決まらない時は鶏ハムにしておこう...
材料: これうまつゆで作った鶏ハム 生ハム 粒マスタード オリーブオ...
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ハロウィンメニューです ずっとやりたかった 坊ちゃんカボチャのまるごとグラタンシ...
材料: 鶏もも肉 にんにくすりおろし オリーブオイル 水 ハチミツ ...
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柚子胡椒ソースの材料付記しました 鶏肉ソテーにもサラダにも蒸し野菜にもあいます
材料: 柚子胡椒ソース 柚子胡椒 美味しいオリーブオイル レモン汁 ...
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