冷え込んだ季節にほっと温まる かんたんに出来るパンプキンスープです ワンダーシェ...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ 固形コンソメスープのもと 水 牛乳 生クリ...
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ワインはグラスが無いので湯飲みで飲みました ズッキーニよりカマンベールのギャバン...
材料: ズッキーニ オリーブオイル カットトマト缶 玉ねぎ 塩 砂糖...
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きのこトマトソースは電子レンジで仕上げるので簡単にできます いつもと違うオムライ...
材料: ご飯 牛豚合い挽き肉 玉ねぎ 醤油 パセリ 乾燥 塩コショウ...
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先日 TVで奥薗先生が作ってた玉ねぎサラダをアレンジして鯖のカレー南蛮に にんに...
材料: 鯖の身 米粉 玉ねぎ ニンニク ハチミツ レモン汁 塩 醤油...
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秋ナスの季節ですね 一人では食べきれないので ナスを買ったら一度に全部カットして...
材料: ナス ブロッコリー 赤ピーマン ミンチ 玉ねぎ セロリ ニン...
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ミートローフの挽き肉と同量の高野豆腐を 使ってメチャヘルシーやのに 食べた感じは...
材料: 挽き肉500g 高野豆腐のみず戻し 玉ねぎ一個 ニンニク 玉...
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