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Snapdishの料理写真:今日の賄い  簡単!豚バラ小松菜炒め
今日の賄い 簡単 豚バラ小松菜炒め
7 5 今日の賄いは 豚バラ肉を油を使わずヘルシーに仕上げた小松菜炒め 使用する...
材料: 豚バラ肉 小松菜 にんにく すりおろし 醤油 砂糖 水
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Snapdishの料理写真:鶏の唐揚げ
鶏の唐揚げ
自家製の唐揚げがなんだかんだ一番旨いデスヨネー 天ぷら粉と片栗粉の衣で二度揚げす...
材料: 鶏モモ肉 醤油 酒 生姜 天ぷら粉 片栗粉 油
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Snapdishの料理写真:ベルギー・リエージュ ワッフル
ベルギー リエージュ ワッフル
手間はかかりますが その分深みのある味に出来上がります
材料: 牛乳 ドライイースト バニラエッセンス 卵 A 強力粉 薄力...
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Snapdishの料理写真:うーらさんのグリルキャベツの塩スープ💖
うーらさんのグリルキャベツの塩スープ
うーらさんのブログに載ってるレシピ 味付けは塩コショウだけなのに めっちゃ美味し...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 オリーブオイル 塩 コショウ ローリ...
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Snapdishの料理写真:夏にさっぱりといただけるはちみつ南高梅の天ぷら
夏にさっぱりといただけるはちみつ南高梅の天ぷら
市販の甘酸っぱいはちみつ南高梅を 華さくり天ぷら粉で揚げてみました サクサクした...
材料: はちみつ南高梅 華さくり天ぷら粉 水 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:お疲れ様〜暑かった日のおつまみプレート!
お疲れ様 暑かった日のおつまみプレート
今日は ビールが飲みたいでしょう の旦那用におつまみプレートを準備しました ササ...
材料: ササミ マヨネーズ レモン汁 塩 胡椒 片栗粉
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Snapdishの料理写真:春の苦味を楽しもう!蕗の薹の塩味ペースト!
春の苦味を楽しもう 蕗の薹の塩味ペースト
冷奴のトッピング クリームチーズに混ぜてディップ パスタソース 炒め物など 万能...
材料: 蕗の薹 サラダ油 鶏がらスープ顆粒 塩 砂糖 水
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:なんちゃってサモサ🇮🇳
なんちゃってサモサ
香辛料で味付けをしたジャガイモなどを薄い皮で包んで油で揚げたインド の軽食 サモ...
材料: じゃがりこ 市販のカレールー ワンタン シュウマイ の皮 小...
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Snapdishの料理写真:ホタテ貝柱水煮缶トロミ蕎麦!
ホタテ貝柱水煮缶トロミ蕎麦
賞味期限がすぐのお蕎麦発見 普通にダシでお蕎麦も美味しい 蕎麦パスタもいーな で...
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Snapdishの料理写真:パンプキンシフォン
パンプキンシフォン
パンプキンの角切りとペーストを生地に混ぜてます デコレーションのクリームにもペー...
材料: 17cm型1個分 メレンゲ 卵白 グラニュー糖 コーンスター...
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Snapdishの料理写真:レンコンチップス Lotus root chips
レンコンチップス Lotus root chips
夕方の息子のおやつ ビールにも
材料: 蓮根 サラダ油 塩
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Snapdishの料理写真:春キャベツがたっぷり食べられる鶏胸肉の香味だれ♬
春キャベツがたっぷり食べられる鶏胸肉の香味だれ
キャベツたっぷり で 皆様ご存知の 雪松の餃子 先日 共に購入した 餃子のタレ ...
材料: 鶏胸肉 大 醤油 酒 各 すりおろし生姜 キャベツの葉 大 ...
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Snapdishの料理写真:鰺のサルサソース風☆
鰺のサルサソース風
投稿が溜まってきて いつのか調べてみたら6月7日でした 娘が魚料理をあまり好まず...
材料: 鰺 片栗粉 揚げ油 塩 胡椒 サルサソース風 トマト 玉ねぎ...
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