- 2,586
- 15
- 1
- 保存
ゴーヤチャンプルーを豆豉醬と四川麻辣醬 ガラスープを使ってピリ辛に仕上げました ...
材料: 豚バラ肉 玉ねぎ ゴーヤ 豆腐 卵 鰹節 にんにく 豆豉醬 ...
- 202
- 66
- 3
- 9
- 保存
- 329
- 54
- 1
- 8
- 保存
ゴーヤは 高血圧 むくみ予防に欠かせないカリウム 脂肪燃焼を助けるリノネン酸 血...
材料: ゴーヤ 卵 胡椒 ラカントS 鶏がらスープの素 厚揚げ 塩 ...
- 194
- 99
- 1
- 6
- 保存
- 1,459
- 43
- 1
- 3
- 保存
お店で食べて美味しかったので 見よう見まねで作ってみましたが やっぱり美味しかっ...
材料: 豚肉薄切り ゴーヤ 春雨 玉ねぎ にんじん 卵 お湯 鶏ガラ...
- 493
- 1
- 保存
あるものが 豚肉と 竹輪 豆腐とアボカドあとは 野菜 豚肉をゴーヤチャンプルと煮...
材料: ゴーヤ 人参 玉ねぎ 卵 豆腐 花かつお 麺つゆ 顆粒ダシ ...
- 332
- 1
- 保存
- 711
- 151
- 7
- 29
- 保存
久しぶりの投稿です 仕事を始めてバタバタしてて ゆっくりペースの投稿になりますが...
材料: サッポロ一番醤油味 豚肉 ゴーヤ ニンニク 半熟たまご
- 1,654
- 105
- 7
- 28
- 保存
ゴーヤを見ると食べたくなりますね 最近暑いし沖縄気分 この味付けはバッチリ決まる...
材料: ゴーヤー 豚肉 木綿豆腐 玉ねぎ 人参 卵 酒 醤油 オイス...
- 235
- 1
- 保存
