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こんばんは ほんと 急に寒くなってきましたね 早くもダウンジャケットを来て出勤し...
材料: 薄力粉 強力粉 カレー粉 水 サラダ油 ドライイースト 砂糖...
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お昼は パスタにしたよー 実は昨日もパスタだったけどwww で 菜の花が冷蔵庫に...
材料: パスタ 鶏もも肉 パプリカ赤黄 菜の花 クレイジーソルト ダ...
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鶏肉はとっても柔らかで ねぎソースがいい味出してます キャベツは味を付けていませ...
材料: 鶏モモ肉 キャベツ ねぎソース 長ネギ粗みじん切り おろしニ...
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今週の健康応援メニューは カロリー控えめカレーです 今日は シーフードカレーライ...
材料: シーフードミックス サラダ油 玉ねぎ スライス 人参 乱切り...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 牛肉と新ごぼうのサラダ 1日分の44 の...
材料: アスパラガス 斜め切り 三つ葉 ざく切り ミニトマト 1 4...
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定番の麻婆豆腐もトマトケチャップがあれば簡単に ラー油やねぎは仕上げにかけるので...
材料: 豆腐 豚ひき肉 しょうが チューブ にんにく チューブ カゴ...
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今日のおやつに 最近流行りのハイブリットスイーツ 少し前にアフタヌーンティーさん...
材料: ホットケーキミックス オリーブオイル 無糖ヨーグルト 冷凍パ...
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いつもお立ち寄りくださり ありがとうございます 今日は中華 中華と言ったらやっぱ...
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 長ネギみじん切り ニンニクすりおろし 生...
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本日の息子のおやつ 彼はこれが大好きで 数日前から 作って 作って と言われてお...
材料: チェダーチーズ 塊のもの バター サラダ油 リスドォル等の中...
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今週の健康応援メニュー 栄養バランスのとれた丼 豚肉の中華あんかけ丼 豚肉とたっ...
材料: 豚ロースカツ用 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 小松菜 ざく切り...
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