今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニューは にんじんたっぷり麻婆春雨 1日...
材料: にんじん 千切り にら 3cm しょうが みじん切り にんに...
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プリプリの海老と夏野菜を楽しめる一品 中華料理は食材の下準備が大事 海老の下処理...
材料: 殻をむいたエビ ズッキーニ エリンギ エビより小さい乱切り ...
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ガッツリと厚切り豚肩ロースの生姜焼き でもとっても柔らかですよ どっさりの野菜も...
材料: 豚肩ロース厚切り 野菜色々 生姜 砂糖 酒 醤油 みりん 小...
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今週の健康応援メニュー 冷たいベジ麺 肉や野菜を一緒に食べられる冷たい麺です 冷...
材料: 中華めん 絹ごし豆腐 2cm角 豚挽き肉 白ネギ みじん切り...
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今日のお弁当の 枝豆入りつくねのベーコン巻き ベーコンは結構油っこいギトギトした...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ みじん切り マヨネーズ ピザ用チーズ ゆで...
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最近話題のもち麦 押し麦より美味しいので以前から使っていました 料理に使うと味を...
材料: 豚でも鶏肉でも挽肉300g もち麦100g パックなら1 卵...
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ルー デミ缶不使用 月曜日に作り始めたビーフシチューが今日完成 ゞ 奮発してブー...
材料: 牛ブロック セロリ 玉ねぎ 人参 赤ワイン 水 トマトペース...
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スーパーのレシピ オリジナルはカジキのマスタードソースだけど ポークにも合います...
材料: ポーク 玉ねぎ 茄子 サラダ油 塩こしょう 粒マスタード 酒...
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今日のおやつ といっても子供達いませんが 近所のケーキやさんのロールケーキをイメ...
材料: 卵白 砂糖 卵黄 砂糖 水 サラダ油 薄力粉 生クリーム 砂...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 白滝がご飯もビールも恋しくなるし 進んぢ...
材料: 豚こまや切り落としやバラスライス 塩 胡椒 お酒 片栗粉 白...
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