- 3,036
- 42
- 1
- 1
- 保存
高野豆腐 ミートソース風スパゲティ 20220915 ヘルシー トマト水煮缶
材料: オリーブオイル にんにく みじん切り A玉ねぎ みじん切り ...
- 858
- 41
- 1
- 1
- 保存
バッファローチキンは アメリカNYの名物料理 辛ウマでビールにピッタリですよ ラ...
材料: 手羽中ハーフ 塩 胡椒 小麦粉 溶かしバター ケチャップ タ...
- 3,961
- 149
- 12
- 15
- 保存
高飛車な娼婦を演じてみました そのままだと刺激的ですが 下に甘いトマトソースを敷...
材料: パスタ オリーブオイル ニンニク 鷹の爪 黒オリーブ ケッパ...
- 4,608
- 299
- 10
- 19
- 保存
- 2,708
- 234
- 6
- 38
- 保存
困った時のキッシュ風 今回の具の組み合わせが美味しかったのでメモメモ やはりトマ...
材料: ピーマン 橙ピーマン 椎茸 ミニトマト 卵 牛乳 ウィンナー...
- 4,322
- 128
- 1
- 6
- 保存
- 3,418
- 106
- 7
- 5
- 保存
- 973
- 31
- 1
- 1
- 保存
自家製塩麹が発酵完了したっぽいので 手羽元を漬け込んで焼いてみました o o 塩...
材料: 手羽元 塩麹 醤油 ニンニク チューブorみじん切り オリー...
- 6,204
- 41
- 1
- 保存
最近パパ氏は来月の健康診断に向けてにわかに健康増進に取り組んでおり そのためヘル...
材料: おからライスの作り方 タイ米 水 おから 水 おから用 オリ...
- 8,912
- 340
- 3
- 36
- 保存
立派な黒ナスをみつけたのでチーズ焼きにしました トマトと厚切りベーコンとモッツァ...
材料: ナス 厚切りベーコン トマト モッツァレラチーズ かけるトマ...
- 2,803
- 113
- 1
- 12
- 保存
ダイエット中なので 今日の夕飯はサラダです グリルした鶏肉やゆで卵も入れたので食...
材料: 鶏モモ肉1枚 ガーリックソルト 酒 レタス ベビーリーフ き...
- 2,649
- 21
- 1
- 保存
- 24,206
- 351
- 9
- 60
- 保存
