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Snapdishの料理写真:豆腐とシーチキンのヘルシー白菜ロール
豆腐とシーチキンのヘルシー白菜ロール
とても簡単で ヘルシーです 余り物の材料で作りました 西京みその大根のお味噌汁も...
材料: 白菜 おぼろ豆腐 玉ねぎ キヌア シーチキン コンソメ 塩コ...
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Snapdishの料理写真:みーちゃんランチ(焼き軟飯/野菜のグラタンスープ風)
みーちゃんランチ 焼き軟飯 野菜のグラタンスープ風
焼き軟飯は失敗してしまいました 泣
材料: 焼き軟飯 軟飯 人参 粉チーズ パセリ 野菜のグラタンスープ...
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Snapdishの料理写真:焼きパプリカのポタージュ
焼きパプリカのポタージュ
パプリカを焼き焦がして皮を剥いて作ったよ 自家製リコッタチーズを浮かべて
材料: 赤パプリカ 人参 ジャガイモ 玉ねぎ 水 コンソメ 牛乳か豆...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりコンソメスープ
野菜たっぷりコンソメスープ
お味噌がなくてお味噌汁が作れなかったので変わりに野菜たっぷりコンソメスープ お昼...
材料: 人参 玉ねぎ 椎茸 えのき キャベツ ベーコン 水 コンソメ...
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Snapdishの料理写真:麺を茹でるだけで この濃厚感! 夏バテ解消の植物性タンパク質たっぷり😊#サッポロ一番みそラーメン
麺を茹でるだけで この濃厚感 夏バテ解消の植物性タンパク...
夏対応の栄養バランスにしてみました 豆腐がドレッシングの増粘剤などの絡む役割をし...
材料: サッポロ一番みそラーメン 充填豆腐 トマト ネギ お好みトッ...
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Snapdishの料理写真:焼き鯖と里芋の味噌炊き込みご飯
焼き鯖と里芋の味噌炊き込みご飯
鯖は焼いてから 生姜も入れて味噌で 味噌でもっと焦げるかと思ったけど それほど焦...
材料: 米 鯖 甘塩 里芋 生姜 千切り みりん 味噌 小ねぎ 小口...
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Snapdishの料理写真:脂肪燃焼スープ 一日目
脂肪燃焼スープ 一日目
新入社員だった頃 ZARAさんにおしえてもらったやつ
材料: キャベツ 玉ねぎ 中 セロリ ホールトマト缶 ピーマン 塩 ...
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Snapdishの料理写真:ランチ〜ブルスケッタ 2種類とキュウリの冷製ポタージュ♪
ランチ ブルスケッタ 種類とキュウリの冷製ポタージュ
きゅうりが大量にあるので 今日はポタージュを作りました ほのかに香りがして美味し...
材料: きゅうり 玉ねぎ バター 牛乳 生米 水 コンソメ
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Snapdishの料理写真:里芋の味噌トマト煮
里芋の味噌トマト煮
毎年夏に市場で 箱で大量買いするトマトを湯むきして冷凍しときます 今日はその冷凍...
材料: 里芋 トマト 玉ねぎ こんにゃく オリーブ油 赤唐辛子の小口...
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Snapdishの料理写真:かぶのポタージュ
かぶのポタージュ
子供が4杯もお代わりしたかぶのポタージュ
材料: かぶ コンソメ 玉ねぎ 牛乳 生クリーム 塩コショウ パセリ...
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Snapdishの料理写真:うちの満菜みそ汁~蟹の爪や焼鮭入りだょ
うちの満菜みそ汁 蟹の爪や焼鮭入りだょ
朝忙しいときや食べるに時間ないときは みそ汁になんでも入れちゃうょ 冷凍庫冷蔵庫...
材料: 長芋 人参 きゃべつ もやし 鮭 ごぼう 蓮根 ねぎ オクラ...
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Snapdishの料理写真:カレーチーズクリームのクラムチャウダーとガーリッククリスプブレッド
カレーチーズクリームのクラムチャウダーとガーリッククリス...
塾前ご飯 今日はクリーミースパイシー
材料: あさり じゃがいも セロリの茎 白ネギ ズッキーニ 人参 ベ...
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Snapdishの料理写真:仙台麩の味噌肉じゃが
仙台麩の味噌肉じゃが
仙台麩と牛肉 じゃがいもで肉じゃが 味噌とオイスターソースでいつもと違う味噌味の...
材料: 仙台麩 牛肉 玉ねぎ じゃがいも 味噌 オイスターソース み...
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Snapdishの料理写真:冷製枝豆じゃがいもすーぷ
冷製枝豆じゃがいもすーぷ
こいつぁ いけますなぁ 久々の当たりだい
材料: 枝豆 玉ねぎ じゃがいも コンソメ 水 牛乳 塩 黒胡椒 生...
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