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夏にぴったり 辛くて お箸が進みます 野菜が多いからヘルシー きゅうりのサイコロ...
材料: きゅうり 紫たまねぎ ししとう シーチキン たまご ガラムマ...
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モニター当選したので おからサラダを作りました カロリーセーブの上にダイエット効...
材料: 生おから ヨーグルト 塩 玉ねぎ マヨネーズ ゆで卵 野菜色...
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モッツァレラを揚げるのにややハマり気味 チェリーモッツァレラを 青のり入りの天ぷ...
材料: ご飯 ちくわ モッツァレラチーズ 天ぷら粉 水 麺つゆ 青海...
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栗ご飯にするには 栗が足りない ということで鶏の炊き込みに追加してみました 下味...
材料: 米 もち米 なければお米で 鶏モモ肉 にんじん ごぼう ぶな...
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ベジヌードル初挑戦しましたよ こりゃ美味いよ ハマりました 100キンのクルクル...
材料: ズッキーニ 木綿豆腐 ナムプラーまたは麺つゆ アーモンド コ...
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最近 夜食に作って食べるのにハマってます 腹持ちもよくて 豆と水とスパイスとオリ...
材料: イエロームング豆 レンズ豆 皮なし 水 塩 ターメリック ジ...
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娘の旦那さんのご実家からお茶のお誘い 嬉しい 最近ハマっている のロールケーキを...
材料: 卵 ラカント スポンジ用 はちみつ 振るった小麦粉 オリー...
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