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Snapdishの料理写真:そら豆と豚挽き肉のヘルシーレンジシューマイ(≧∇≦)💞
そら豆と豚挽き肉のヘルシーレンジシューマイ
これも久々で レンチンで簡単に出来てヘルシーなら最高だよね もう 出まわってる大...
材料: 豚挽き肉 そら豆 薄皮を剥いて正味 玉葱 塩 片栗粉 シュー...
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Snapdishの料理写真:ドライトマトの炊き込み御飯🍅
ドライトマトの炊き込み御飯
ササミと玉ねぎ そして戻したドライトマトで 炊き込みご飯作りました さっぱり美味...
材料: お米 ドライトマト 玉ねぎ ササミ オレガノ 乾燥 バジル ...
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Snapdishの料理写真:初夏の細うどん🏄
初夏の細うどん
キューピーのまわし者ではないけれど このキューピー香味野菜ゴマドレッシング 細う...
材料: 細うどん みょうが おくら シソ 小ねぎ 長いも 半熟卵
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Snapdishの料理写真:米油&米粉で茄子と蓮の精進揚げ
米油 米粉で茄子と蓮の精進揚げ
米油はEXVオリーブオイルが健康に良いのと負けないくらい 健康効果は素晴らしく加...
材料: 茄子 蓮根 上新粉 水 米油
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Snapdishの料理写真:人参収穫(^^)micaさんのまるごと人参パイをパンで真似っこです。
人参収穫 micaさんのまるごと人参パイをパンで真似っこ...
砂糖 油なし 水の代わりに玄米リジュベラックで捏ねました 先ほど投稿のサンドのパ...
材料: 玄米粉 グルテン粉 塩 水かリジュベラック 人参 白神こだま...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉と舞茸の塩麹&塩昆布ホイル蒸し
鶏胸肉と舞茸の塩麹 塩昆布ホイル蒸し
うわー めちゃくちゃ美味しい 思いつきで作った割にはうまくいきましたー すだちを...
材料: 鶏胸肉 舞茸 豆苗 青じそ 三つ葉 すだち 塩麹 塩昆布 酒
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉と豆腐のキムチ炒め♪
大豆のお肉と豆腐のキムチ炒め
いつもは豚肉で作るのですが 今回は大豆のお肉乾燥ブロックタイプを使って作りました...
材料: 大豆のお肉 豆腐 長ネギ キムチ ダシダ 牛のダシ コチュジ...
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Snapdishの料理写真:ひじきごはん。
ひじきごはん
お味噌汁作ったの今年2回目 母とお味噌の好みが合わなくて揉めるので 気付けば作ら...
材料: 米 水 薄口醤油 酒 みりん 昆布 人参 乾燥ヒジキ しめじ...
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Snapdishの料理写真:春菊とネギのサラダ🍀ジュ〜🔥っとカリカリじゃこ🔛(๑´ڡ`๑)
春菊とネギのサラダ ジュ っとカリカリじゃこ
最近ハマっている春菊サラダ カリカリじゃこがいいんだな
材料: 春菊 葉の部分 細ネギ トマト レモン汁 醤油 だし醤油 す...
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Snapdishの料理写真:ちりめんじゃこと白菜のサラダ
ちりめんじゃこと白菜のサラダ
熱っぽいので 今日は二品だけ 白菜が旬で甘いのでサラダにしました
材料: 白菜 ちりめんじゃこ ごま油 酒 顆粒の昆布出汁
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉の和風ポトフ
大豆のお肉の和風ポトフ
今日の晩ご飯 大豆のお肉の和風ブロック肉を使って 和風ポトフを作ってみました ヨ...
材料: じゃがいも にんじん 玉ねぎ 出し昆布 大豆のお肉ブロック和...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根と鶏むね肉の煮物
切り干し大根と鶏むね肉の煮物
冷めても美味しいです 翌日も煮汁を吸って美味しいです
材料: 切り干し大根 鶏むね肉 だし汁 醤油
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Snapdishの料理写真:煮込むだけ(๑ت๑)♡
煮込むだけ
煮込むだけで 簡単でめちゃくちゃヘルシーですよ
材料: 玉ねぎ にんじん 豚肉 シメジ 豆腐 砂糖 醤油 みりん
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Snapdishの料理写真:ベジカレー
ベジカレー
本日引っ越し ここで作る最後のごはん 残ったお野菜を全部つかって エヌハーベスト...
材料: 玄米 玉ねぎ カボチャ 人参 エリンギ 舞茸 えのき カレー...
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