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これはlabomihoさんの手作りツナを参考にして作りました 缶詰めのツナより油...
材料: ビンチョウまぐろ 白身 バター 生クリーム クリームチーズか...
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鶏胸肉をガリガリになるまで揚げました 鶏胸肉はどれだけ柔らかく ヘルシーに調理で...
材料: 鶏胸肉 塩麹または塩 酒 片栗粉 きのこ 麺つゆ 水 砂糖 ...
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お腹がふくれるし ヘルシーですね 調味料の分量次第ではヘルシーにならないかもしれ...
材料: 豆腐 3パック100円くらいで売ってるやつ 卵 ニラ エリン...
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いつもの鶏肉屋さんで朝引きのささみをゲット 軽く焼いてポン酢と玉ねぎで 柔らかく...
材料: 必ず朝引きのささみを スライス玉ねぎ ルッコラ 青い野菜なら...
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紅玉 買ったので 冷凍パイ生地でかんたんスイーツ パイだけ焼いてから レンジ加熱...
材料: 8cm位 8個 冷凍パイ生地 20 10cm りんご 紅玉 ...
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食べ盛りの息子と 自分の健康のために ヘルシーな料理を頑張ってます
材料: 白菜 小松菜 人参 玉ねぎ シメジ ネギ 豆腐 玉子 春雨 ...
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今までタルトといえば手間と時間がかかって面倒とゆうイメージでした が このレシピ...
材料: ホットケーキmix 牛乳または豆乳 サラダ油またはオリーブオ...
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