ユウキ食品様とビオレ様のモニター当選しました 今回は 四川麻辣醤 を使って 辛旨...
材料: 鶏胸肉 大きめ 四川麻辣醤 マヨネーズ 醤油 砂糖 ごま油 ...
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今日の晩ごはんです ポテトサラダはおからとひじきを加えて かさまし ヘルシーにし...
材料: 鶏ムネ肉 a水 a鶏ガラスープの素 もやし しめじ 胡瓜 か...
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鮭の切身甘塩がお安かったので塩麹パウダーを振って単機能ホットプレートでちゃんちゃ...
材料: 鮭の切身甘塩 冷凍 塩麹パウダー カットキャベツ 玉ねぎスラ...
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今日はバーモントカレー味を使ってじゃが芋とベーコンのチーズガレットを作りました ...
材料: ベーコンブロック じゃが芋 ピザ用チーズ コーン 冷凍 マヨ...
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小さいスキレットを使って熱々 スパイシーな豆腐料理を作ってみました クスクスも入...
材料: 豆腐 クスクス 水 パエリアの素 ハリッサ マヨネーズ パセ...
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糖質制限食です 生おからなんで パンや牛乳わ 入れていません
材料: 生おから 約300 豚ミンチ 1パック 玉ねぎ1個 キャベツ...
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豆苗がたくさん食べられるマヨソテーのホットサラダです にんにくでパンチ ポン酢醤...
材料: 鶏モモ 塩胡椒 おろしにんにく 醤油 酒 片栗粉 マヨネーズ...
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