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Snapdishの料理写真:レバー、ハツ、ズリ🐔
レバー ハツ ズリ
いつもは醤油を多目に入れるのですが 今回は塩だけであっさりと お好みでカラシをつ...
材料: レバー ハツ ズリ 葱生姜のクズ
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Snapdishの料理写真:鳥の砂肝のアヒージョ
鳥の砂肝のアヒージョ
砂肝を食べ終わった後 スパゲティーに残ったソースで味付けをすると絶品
材料: 鶏の砂肝 ニンニク オリーブオイル アンチョビソース 市販品...
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Snapdishの料理写真:にらレバの夜明け!しっかり下味でちゃんとにらレバ♡
にらレバの夜明け しっかり下味でちゃんとにらレバ
豚レバーの下味に これうまつゆ なかなか良い仕事してくれました レバー 本当に苦...
材料: 豚レバー   牛乳  にんにく 生姜 これうまつゆ 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:カレーレバニラ炒め。
カレーレバニラ炒め
随分前に息子が考案したカレーパウダーを使って作るレバニラ炒め これ辛すぎないし子...
材料: 豚レバー モヤシとニラミックス 中華だし ハウスの味付けカレ...
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Snapdishの料理写真:鍋ではありません
鍋ではありません
鍋にしか見えないアヒージョ どうしてこうなった 今回の反省を踏まえ備忘録レシピ書...
材料: オリーブオイル 鷹の爪 アンチョビ 塩 にんにく ブロッコリ...
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Snapdishの料理写真:手掴み食べシリーズ♡材料3つ+アレンジ食材でカラフル米粉パンケーキ。
手掴み食べシリーズ 材料 つ アレンジ食材でカラフル米粉...
おはようございます 今日は息子へ米粉のパンケーキを作りました 今回混ぜた食材は ...
材料: 米粉 ベーキングパウダー 豆乳 お好みの食材
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Snapdishの料理写真:砂肝のコンフィ。ごま油で( ˙▿˙ )
砂肝のコンフィ ごま油で
焼き鳥の砂肝のコリコリがたまらーん 大好きです でもオイル煮にするとびっくりする...
材料: 砂肝 塩 生姜千切り オイスターソース 砂糖 ごま油 にんに...
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Snapdishの料理写真:カンタン黒酢☆
砂肝と紫玉ねぎピリ辛黒酢あえ♪
カンタン黒酢 砂肝と紫玉ねぎピリ辛黒酢あえ
投稿が前後してしまいましたが 先日作った砂肝ゆかりのカットした残りの砂肝で もう...
材料: カンタン黒酢 豆板醤 オイスターソース 砂肝ゆかりの残り 紫...
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Snapdishの料理写真:レバーの八角煮
レバーの八角煮
レバー 八角 中華風
材料: しょうゆ 砂糖 酒 八角 しょうが 酢 長ネギ 玉ねぎなど
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Snapdishの料理写真:砂肝のコンフィ #スキレット #砂肝 #コンヒィ
砂肝のコンフィ スキレット 砂肝 コンヒィ
1 2週間はもつのでたくさん作って常備菜 ツマミ にしています
材料: 砂肝 オリーブオイル 唐辛子 塩 胡椒
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Snapdishの料理写真:真鴨のスモーク柚子胡椒風味
真鴨のスモーク柚子胡椒風味
真鴨は小分けにしたせいか少し燻り過ぎ感がありましたが レバーっぽさも味となり 濃...
材料: 真鴨胸肉 ダシ醤油 柚子胡椒 チューブニンニク 塩 コショウ
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:鶏レバーの生姜煮🌸このコクがたまらない❗️😆
鶏レバーの生姜煮 このコクがたまらない
今まで下茹でしないで 味噌煮ばかりだったけど このやり方はレバーに火が通り過ぎず...
材料: 鶏レバー 生姜 味醂 醤油 酒 砂糖
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Snapdishの料理写真:砂肝 スライスとニラ コチジャン炒め
砂肝 スライスとニラ コチジャン炒め
明日の晩御飯の一品 これで眠れる
材料: コチジャン 井上古式醤油 砂肝スライス 刻んだニラ
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