モロヘイヤ丼  醤油  のレシピと料理アイデア

美容と健康に良い十穀米に 長芋のすりおろし 茹でて刻んだモロヘイヤに和えたマクロ...

モロヘイヤ 夏バテ予防

トマトは 手作りつゆ 酢 砂糖で ポン酢を作りオリーブオイルと一緒にかけます モ...

おはようございます 畑の夏野菜とネバネバ三兄弟が 揃いましたからカラフル山形だし...

食べる際 味が薄ければ醤油を足して食べてます 残った卵白はいつもスープに入れてま...

おはようございます ネバネバ野菜のオクラ ツルムラサキ モロヘイヤ 金時草を揃っ...

ねばねば好き

　

週末に親不知を抜歯した長男が 肉を食べたいけど固いものが食べれない とのリクエス...

まぐろの漬け丼　山形のだし添え 厚揚げの生姜醤油あえ きゅうりのお漬物 モロヘイ...

モニター頂いたぐでたま醤油で 玉子醤油丼の娘の朝ご飯です ソフトボトルで計量する...

モロヘイヤのお浸し モロヘイヤ だし醤油 かつお節 トマトと卵のスープ トマト ...

おはようございます お腹に優しいもので お腹いっぱいになりたくて 今日の朝ごはん...

白いトロネバは山芋 茶色いトロネバは納豆 緑のトロネバはオクラ 普通はそんな感じ...