ごま油でトロっと香ばしく焼いた茄子にたっぷりのシラスおろしを乗せて 昆布ぽん酢を...
材料: なす 大根おろし シラス 大葉 生姜 ごま油 キャノーラ油 ...
- 5,440
- 280
- 6
- 33
- 保存
おからを入れることでふんわりヘルシーになりました 中に入れる具はお好みで オスス...
材料: にら シーフードミックス ヤマサ昆布ぽん酢 A おから 薄力...
- 60,070
- 89
- 1
- 1
- 保存
焼肉屋さんでおなじみの1品のヘルシーアレンジ 低カロリーで旨みのあるいかと 香り...
材料: 春菊 にんじん もんごういか 塩 薄力粉 ごま油 ヤマサ昆布...
- 1,351
- 78
- 1
- 保存
美容効果のあるリコピンたっぷりなトマト オクラのネバネバは 夏バテ解消に効果的で...
材料: そうめん トマト 長いも オクラ ツナ缶 ヤマサ昆布ぽん酢ジ...
- 2,156
- 88
- 1
- 3
- 保存
パーティーメニューに欠かせない 軽くつまめるおつまみをかわいらしく演出 そのまま...
材料: ファルファッレ 塩 揚げ油 茹でたまご 玉ねぎ マヨネーズ ...
- 2,911
- 67
- 1
- 3
- 保存
- 751
- 92
- 2
- 13
- 保存
トマトとオイルサーディンを卵と ヤマサ昆布ぽん酢 でふんわりと炒めました
材料: オイルサーディン にんにく えのき茸 トマト レタス 卵 塩...
- 5,239
- 63
- 1
- 1
- 保存
旨味たっぷりのあさりの出汁に ヤマサ昆布ぽん酢 のさわやかな味わいで お肉もさっ...
材料: あさり 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉 キャベツ ヤマサ昆布ぽん酢...
- 1,188
- 105
- 4
- 1
- 保存
- 7,177
- 116
- 2
- 8
- 保存
仕上げに ヤマサ昆布ぽん酢 を入れることで 油っぽさを抑え サッパリとヘルシーな...
材料: 中華蒸し麺 シーフードミックス キャベツ 玉ねぎ 塩 こしょ...
- 1,123
- 109
- 5
- 1
- 保存
- 1,194
- 55
- 1
- 保存
旨味たっぷりのあさりの出汁に ヤマサ昆布ぽん酢 のさわやかな味わいで お肉もさっ...
材料: あさり 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉 キャベツ A ヤマサ昆布ぽ...
- 3,464
- 104
- 1
- 3
- 保存
柚子胡椒の入ったつくねに枝豆の食感が楽しい さっぱりつくね ヤマサ昆布ぽん酢 の...
材料: 鶏ひき肉 枝豆 茹でてサヤから出したもの 大根おろし ヤマサ...
- 1,739
- 76
- 1
- 4
- 保存
ゴロゴロ温野菜に豆腐とゆばでボリュームアップしたヘルシーなグラタン風サラダ チー...
材料: 厚揚げ 生ゆば カリフラワー かぶ 長ねぎ ピザ用チーズ 万...
- 1,842
- 97
- 5
- 保存
