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最近なぜか 無性にキウイを食べたくなります 美容院に行った時 待ち時間に雑誌を読...
材料: ゴールドキウイ リーフレタス 生ハム トマト ドレッシング ...
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余分な脂を拭き取るのでとってもヘルシー だけどもお腹は満足の一品です ちゃちゃっ...
材料: 大きめの鶏モモ肉 マジックソルト お好きなハーブソルト 酒 ...
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画像が健康食品のコマーシャルみたくなってしまった 昨日 あんな大盛りご飯をアップ...
材料: ホエー ドクダミ タンポポ アロエなど 庭の それとなく中年...
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なんだか チキンの出番が多い今日この頃 なぜなら節約に欠かせない鶏むねのキロ買い...
材料: タンドリーチキン 鶏肉 むね肉 もも肉 カレー粉 ヨーグルト...
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にんじんにマヨ レモン汁をまぜまぜ レタスとベビーリーフの上にのせちゃえば にん...
材料: にんじん レタスなど好きな野菜 マヨネーズ レモン汁 塩コシ...
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今年の恵方巻きの中身は家にあるものを駆使してこんな感じだ 笑
材料: 冷凍ごはん レモンの酢 塩 板海苔 カニマヨ 甘い卵焼き ブ...
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胡瓜をワインビネガーに漬けることで サッパリしたサンドイッチになります 塩を使わ...
材料: サンドイッチ用のパン 胡瓜 白ワインビネガー 黒胡椒 バター
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前回 maichyoちゃんのキャベツ巻きをつくフォトした時にも使用した手作りドレ...
材料: 白胡麻ドレッシング 練り白ごま 砂糖 酢 醤油 チキンスープ...
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