1歳4 月の娘用に作りました パウンド型で4食分出来ます これ一つで炭水化物 タ...
材料: 好きな野菜今回キャベツ小松菜人参玉ねぎ バターorお好みオイ...
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モニターで頂いた甘こうじを使っていなり寿司 砂糖の代わりに甘こうじ 酢飯と お揚...
材料: 酢飯米 合に対して 甘こうじ 米酢 塩 いなり用お揚げ 甘こ...
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れんこん ごぼう 紫人参 さつまいもと鷄肉を残っていた柚子も一緒にハウス食品さん...
材料: 3人分 鷄もも肉 柚子だし塩 塩分34 れんこん ごぼう さ...
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イワシの水煮缶を使えば骨まで食べれます 子供も食べやすいイワシメニュー 節分 節...
材料: イワシの水煮缶 玉ねぎ 人参 舞茸 厚揚げ にんにく 無塩ト...
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今日は雪が降ったり止んだりの悪天候なので 自宅でのんびり 過ごしております そろ...
材料: 白菜 蜜柑の実 人参 皮むきしてすりおろす 蜜柑果汁 酢 サ...
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昨日の朝早くに 豚こまとネギのシューマイ と一緒に纏めて作った もう一種類はシャ...
材料: 豚こま切れ肉 玉葱 人参 塩 片栗粉 醤油 砂糖 ごま油 シ...
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ヘルシー御膳 お豆腐揚げの 熱々野菜あんかけ ブロッコリー おからの野菜炒り 鱈...
材料: 大根五センチぐらい千切り 人参 少し千切り 癖のない緑の葉 ...
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鶏胸肉はヘルシーでお財布にも優しいけれど 煮込むとどうしても硬くなりがち 糀甘酒...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒の素 塩 胡椒 玉ねぎ 人参 しめじ じゃがい...
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茶碗蒸しに栗入ってるとなんかうれし 細うどんチュルンといただきました 蒸しあがる...
材料: うどん玉 玉子 出汁 薄口醤油 みりん 具はなんでも 鶏肉 ...
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インドネシアといえばエビのイメージ 私の中でですが 辛いスープを作ろう ビスクス...
材料: 海老 玉ねぎ 人参 セロリの葉 ココナッツオイル 水 玉ねぎ...
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漬物 カレー 福神漬け ラーメンの日 1月22日 お弁当 簡単料理 野菜料理...
材料: 蓮根 大根 人参 きゅうり 茄子 生姜 みじん切り 白ゴマ ...
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ビールもご飯も進みまくりな しっかり味の 甘辛はちみつコチュジャン炒め はちみつ...
材料: 豚バラ切り落とし ニラ 人参 オイスターソース 醤油 はちみ...
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