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6 4 晩ご飯 ちょっと留守していたので 食べちゃわないと と いうモノを集めた...
材料: とりムネ肉 2枚 400 砂糖 小2 塩 小1 胡椒 少々 ...
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夏といえばタイ料理が食べたくなります 春雨を使った海鮮サラダのヤムウンセンはさっ...
材料: 海老 烏賊 ホタテ 春雨 レモン ライム 青唐辛子 ナンプラ...
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OSFに初めて参加させてもらいまーす とはいっても普段凝ったお料理を全くしないの...
材料: れんこん 赤パプリカ ピーマン 油あげ 余りもの ごぼう天 ...
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本日は冬至なのでかぼちゃを シリコンスチーマーを使ってレンジ調理したのでとっても...
材料: 厚揚げ しめじ 生姜すりおろし 醤油 みりん 酒 砂糖 片栗...
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ちょっと久しぶりに今日のランチです 休んでいた間に貯めていた写真もなくなり 今日...
材料: 冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 ごぼう 蓮根 キャベツやインゲン...
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食物繊維 ビタミン ミネラルが とっても豊富な海藻 ひじき カルシウムや鉄分が多...
材料: ひじき 乾燥 にんじん しいたけ いんげん ちくわ 白滝 水...
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豚肉の塩麹漬け 前日漬けて 朝グリルで焼く 舞茸とチーズのハム巻き がんもの煮物...
材料: 薄切りハム 舞茸 ピザ用チーズまたはとろけるチーズ
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道産の豚バラ使って ニンニクとバター醤油とお砂糖で甘辛くした炒め物 サラダキッチ...
材料: パセリ 冷凍インゲン 冷凍枝豆 カンタン酢 オリーブオイル ...
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