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一気に冷凍保存用のオカズを仕込みました カットしてケースに小分けして凍らせて そ...
材料: マグロちあい一キロ 生姜おろしおおさじ 醤油大さじ 酒大さじ...
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秋ナスの季節ですね 一人では食べきれないので ナスを買ったら一度に全部カットして...
材料: ナス ブロッコリー 赤ピーマン ミンチ 玉ねぎ セロリ ニン...
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圧力鍋で簡単ホロホロ 豚すね肉をよーく炒めた玉ねぎと 赤ワイン トマト缶でシュー...
材料: 固まり肉 玉ねぎ 人参 新じゃが 大根 トマト缶詰 赤ワイン...
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おからパウダーか高野豆腐のすり下ろしを加えて 野菜の汁は捨てずに使います せっか...
材料: キャベツ又は白菜 豚肉 生姜 醤油 こしょう 胡麻油 にら ...
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味がしっかりこの形でもしみしみになる方法 あります で なぜにブロッコリーが入っ...
材料: こんにゃく めんつゆ 足りないなぁと思う調味料
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ご飯にかけたり パスタと和えたり パンと一緒に 冷凍してストックにも またカレー...
材料: ナス 玉ねぎ 人参 ピーマン パプリカ ズッキーニ ミニトマ...
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冷やしうどんのお供に ちょこっとかき揚げ ミョウガの茎のところがね わんさか入っ...
材料: 冷凍ゴボウとニンジン千切り 米粉 玉子1個 ミョウガ
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丸 ズッキーニに和風豆腐鶏バーグ ヘルシーで ボリュームも 中に詰める物は冷凍品...
材料: 豆腐鶏つくねバーグ 鶏ミンチ 木綿豆腐 玉ねぎすりおろし 昆...
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この前食べてきたスンドゥブを 家にあるもので 再現しました そしたらジャンルに再...
材料: 豆腐 あればアサリ 豚肉 冷蔵庫の残り物野菜 キムチ キムチ...
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中国料理翠園の古藤 和豊 シェフ考案レシピをご紹介 o 最近スーパーでよく見かけ...
材料: 豆苗 下を切って洗っておく 人参 皮を剥いて おろし金で...
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