家にある常備品でできる 山形の冬の定番料理 器に 納豆と卵をセットして 鍋からう...
材料: 乾麺のうどん 納豆 梅干し おかのり 卵 牡蠣だし醤油
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ハートだらけ の お弁当 を 人参の葉を天ぷら粉につけて冷凍しておいたものや じ...
材料: ひき肉 たまご 削り蒲鉾または桜でんぶ 人参 ヤマサ白だし ...
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トーフミートでヘルシーなガパオライスを トーフミートはあっさりしているので味付け...
材料: トーフミート ピーマン 玉ねぎ ナンプラー 醤油 オイスター...
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朝晩の寒暖の差 休日出勤で休み無しの連勤による疲れからか どうも胃腸風邪にやられ...
材料: パスタ 春キャベツ 玉ねぎ 人参 えのき ブロッコリー ゆで...
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こんにちわ おやつに作りました オートミールって全く分からない お豆腐も使ってる...
材料: オートミール お豆腐 卵 蜂蜜 ココアパウダー ベーキングパ...
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うちで食べよう そうめん 豚しゃぶそうめん ピリ辛そうめん 麺は少なめもやし...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用 もやし 焼肉のタレ ごま油 めんつゆ 醤油...
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冬野菜蕪とカリフラワーの白いお野菜であったかグラタン かなり手抜きだけど 簡単美...
材料: 蕪 または大根でも カリフラワー 牛乳 生クリーム 小麦粉 ...
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麺から簡単手作り スープがないからラーメンより少しヘルシー 鯖缶おススメ アレン...
材料: 強力粉 重曹 食用 塩 水 全卵 オイスターソース 醤油 ガ...
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