カーブスの高タンパクメニューレシピ 珍しくレシピ通りに作ってみました 結構腹持ち...
材料: 茹でたブロッコリー ベーコン ごはん 卵 牛乳 粉チーズ 塩...
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おはようございます 今日も晴れて 気持ちいいお天気の四国地方ですが 明日からの天...
材料: 卵 麺つゆ 3倍濃縮 水 にんにく 生姜すりおろし ごま油
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この度 肉の日に大豆ミートプロジェクト 第1期アンバサダーをさせて頂くことになり...
材料: 大豆のお肉スライス乾燥 オイスターソース 塩胡椒 片栗粉 人...
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日本自炊協会 低糖質 高タンパク たんぱく質 低糖質レシピ 作り置き つくおき ...
材料: 卵 人参 玉葱 野菜や肉
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おはようございます 昨日のマリン地方の気温は30 あり暑かったのですが 今朝は気...
材料: 湯種 強力粉 はるゆたか 熱湯 コンロでグラグラに沸かしたも...
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キッシュはパイ生地や生クリーム等が入るので高カロリーになりますよね カロリー計算...
材料: 水切りした絹ごし豆腐 塩 胡椒 薄力粉 粉チーズ 油 玉ねぎ...
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この生地はクープが比較的入れやすいです クープをカットする前に 粉を茶漉しで軽く...
材料: 強力粉 イーグル ドライイースト 耐糖性 砂糖 蜂蜜 塩 抹...
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キャベツ 春にもびっくりするほどのお値段でしたが またまた高 い 家の畑のキャベ...
材料: 玉葱スライス キャベツ 薄力粉 卵 顆粒だし 長芋 水 シュ...
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話題の乾物ヨーグルト なんだろう と思い調べてからオリジナル料理を作りました 健...
材料: 豚挽き肉 切り干し大根の乾物ヨーグルト 味噌 コショウ 砂糖...
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高蛋白で鉄分とビタミン豊富な豚肉と高蛋白低カロリーでビタミンとタウリン豊富な帆立...
材料: 豚肩ローススライス 豚丼のタレ ご飯 ミックスベジタブル 塩...
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キターラの成形具は持ってるんだけど4mmと6mm幅しかなくて より歯触りが楽しめ...
材料: 木材 トンカチ ペンチ カッター 釣り糸 クギ バイス スペ...
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久しぶりに本格的な ケーキを作りました チョコレートが思っていたより 濃厚でしっ...
材料: チョコレート バター ラム酒 卵白 グラニュー糖 卵黄 グラ...
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