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Snapdishの料理写真:簡単 レンチン舞茸和え物
簡単 レンチン舞茸和え物
レンチンで舞茸和え物が簡単おいしくできました   舞茸 簡単 レンチン ゴマ油 ...
材料: 舞茸 砂糖 ゴマ油 みりん しょうゆ
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Snapdishの料理写真:あごだしつゆでピーマンと油揚げの和え物
あごだしつゆでピーマンと油揚げの和え物
ピーマン 油揚げ 焼きあごだしつゆ ヤマサ醤油
材料: ピーマン 油揚げ 胡麻油 焼きあごだしつゆ
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Snapdishの料理写真:菜の花パスタサラダ😋😋
菜の花パスタサラダ
ャァャァ 今日も1日お疲れ茶ぁん 旦 先日みきおちゃんの旨旨な菜の花使いの和え物...
材料: 菜の花 スパゲッティー 人参 キュウリ 塩 酢 マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:【生菜食】ふわふわ♡ネバネバ♡大根の和え物
生菜食 ふわふわ ネバネバ 大根の和え物
刺身に付いてる大根のつまで作れます
材料: 大根 長芋 青ネギ 干し椎茸 味噌
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Snapdishの料理写真:簡単おつまみ♪もやしと豆苗のユッケ風♡
簡単おつまみ もやしと豆苗のユッケ風
だいぶ前にSDさんからぐでたまが愛するしょうゆをいただいて TKGには旨味たっぷ...
材料: もやし 豆苗 卵黄 コチュジャン 砂糖 醤油 おろしにんにく...
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫お片付けランチ🥢
冷蔵庫お片付けランチ
冷蔵庫にお肉もお魚もなくなりました 重い腰を上げて今日は買い出しに行かねばなりま...
材料: 絹ごし豆腐 胡瓜 ミニトマト オクラ 茗荷 青じそ 粒みそ ...
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Snapdishの料理写真:ササミと赤人参のピリ辛酒粕大麦醤油あえ
ササミと赤人参のピリ辛酒粕大麦醤油あえ
先週から目まぐるく忙しさ 学校行事 入学説明会 役員引継ぎなどなど 入学準備も始...
材料: 赤人参 胡瓜 ササミ 酒粕大麦醤油 ごま油 オイスターソース...
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Snapdishの料理写真:狸の宴シリーズ
深夜の酒アテ( ・∀・)ノシ
12/26レシピ追加

韓国料理
豚と獅子唐辛子の和え物
(돼지 고추 고추장 무침)
※単語並べで正しい文体は解らぬ
(´・ω・`; )
狸の宴シリーズ 深夜の酒アテ 12 26レシピ追加 韓国...
旨辛なのよ 酒 焼酎 ビール 日本酒 とアテが 交互にチェイサーする 歓喜
材料: 豚肉 獅子唐辛子 韓国粗唐辛子 辛口 醤油 砂糖 微量 すり...
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Snapdishの料理写真:おかひじきの塩昆布あえ
おかひじきの塩昆布あえ
食物繊維たっぷり 他の食物に比べて水溶性食物繊維が多いのも特徴 腸に有り難いです...
材料: おかひじき 塩昆布 ごま油 酢 白入りごま
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Snapdishの料理写真:新ジャガイモとささみの和え物
新ジャガイモとささみの和え物
先程のアップの中の 新ジャガイモとささみの和え物です 新ジャガイモのシャキシャキ...
材料: 新ジャガイモ ささみ 塩 少々 酒 大さじ3 三つ葉 わさび...
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Snapdishの料理写真:プチトマトとイチゴの和え物
プチトマトとイチゴの和え物
去年 ディーンアンドデルーカのランチで食べたこの一品 すっかりこのことを忘れてお...
材料: 小粒なイチゴ プチトマト ミントの葉 いちごジャム
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Snapdishの料理写真:にらと小粒もやしの和え物
にらと小粒もやしの和え物
こんばんは Yumi ちゃんの送ってくれた初めての贈り物のポン酢とヤマサこれ う...
材料: にら 小粒大豆もやし 久原の九州かんきつ香るポン酢 ヤマサこ...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:きゅうりのごま和え
きゅうりのごま和え
本日はきゅうりのごま和えを紹介します ごまが好きなので副菜を紹介する時は結構ごま...
材料: きゅうり A すりごま A 醤油 A マヨネーズ
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