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Snapdishの料理写真:ぱたたす ありおり
ぱたたす ありおり
スペイン風ポテトサラダ
材料: じゃがいも マヨネーズ 粒マスタード ニンニク 塩 ブラック...
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Snapdishの料理写真:カリフラワーと豚バラ肉の春菊ジェノベーゼ
カリフラワーと豚バラ肉の春菊ジェノベーゼ
ニンニクが強すぎると春菊の味が無くなるので 控えめに使って下さい
材料: カリフラワー 豚バラ肉 春菊 オリーブオイル ニンニク 塩 ...
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Snapdishの料理写真:自家製酵母かりもちワッフル🎵
自家製酵母かりもちワッフル
梨酵母でワッフル焼きました ポップシュガーを入れて カリモチ感アップ 甘さ控えめ...
材料: リスドォル きび砂糖 スキムミルク 塩 酵母液 卵1個と牛乳...
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Snapdishの料理写真:ツナと夏野菜の炒めサラダ
ツナと夏野菜の炒めサラダ
にんにくオイルでツナと夏野菜をさっと炒めて 酸味がマイルドになった 味ぽんマイル...
材料: かぼちゃ オクラ レタス レッドオニオンスライス 人参千切り...
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Snapdishの料理写真:フロランタン
フロランタン
昨日おデートしたとまとさんへのお土産にフロランタン焼きました こちらは試作品のフ...
材料: クッキー生地 無塩バター グラニュー糖 塩 卵 薄力粉 アー...
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Snapdishの料理写真:筍ポタージュ。
筍ポタージュ
夜も遅く バターで筍と新玉をじっくり炒めていたら 好いかほりに誘われて 覗きに来...
材料: 筍 新玉ねぎ バター 水 生米 粉末野菜出汁など 牛乳 豆乳...
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Snapdishの料理写真:シナモン香る✨冷やしライスプディング

糖質制限されている方も、筋肉を守るために少量の炭水化物は摂ってほしいもの☺

疲れた体にしみわたる、ひんやり甘さ控えめのライスプディングです💫

シナモンはエジプトではミイラの保管に使用されていたスパイス。

抗酸化作用が強く、若返り効果や動脈硬化予防に役立ちます✨
シナモン香る 冷やしライスプディング 糖質制限されている...
美容 ダイエット 美肌 腸活 シナモン デザート 米 ライスプディング
材料: 米 牛乳 グラニュー糖 シナモンスティック レモンの皮 塩 ...
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Snapdishの料理写真:桜吹雪の甘酒ミルクゼリー🌸
桜吹雪の甘酒ミルクゼリー
お家スイーツでお花見 桜吹雪 ミルクゼリーには砂糖を使わず甘酒と牛乳だけ 桜 は...
材料: 板ゼラチン 甘酒 ストレート 牛乳 板ゼラチン 水 グラニュ...
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Snapdishの料理写真:黒豆🔰ちょい硬め
黒豆 ちょい硬め
来年もまめに働きます 頂き物のパウチの丹波黒豆があったのですが我慢できずに食べて...
材料: 丹波黒豆 水 三温糖 塩 しょうゆ 重曹
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Snapdishの料理写真:トマトクリームスープ
トマトクリームスープ
冬にお世話になった白菜 もーすぐ最後かな 白菜に感謝を込めて 美味しくいただきま...
材料: 玉葱 バター 白菜 エリンギまたはシメジ ロースハム 白ワイ...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒と豆味噌で❣️鶏皮のなんちゃってどて煮
糀甘酒と豆味噌で 鶏皮のなんちゃってどて煮
むふふ 糀甘酒でまた美味いものが できてしまった 艸 鶏皮でなんちゃってどて煮 ...
材料: 鶏皮 大根 長ネギ にんじん こんにゃく ちくわ なくても ...
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Snapdishの料理写真:#マフィン #バナナマフィン #チョコチップバナナマフィン #おやつ
マフィン バナナマフィン チョコチップバナナマフィン お...
誰でも簡単 混ぜるだけ フワフワ幸せおやつです
材料: バターorマーガリン 有塩でも無塩でもOK 砂糖 塩 無塩の...
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Snapdishの料理写真:ベーコンなしエッグトースト
ベーコンなしエッグトースト
今日のモーニングプレートです 卵焼き器で市販の千切りキャベツを炒め 溶いた卵を流...
材料: 食パン 卵 千切りキャベツ とろけるスライスチーズ 油 ポテ...
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Snapdishの料理写真:卵が美味い卵サンド(^-^)
卵が美味い卵サンド
あるサンドイッチ専門店の卵サンドが他とは一味違う 卵本来の味が味わえるシンプルな...
材料: 卵 牛乳 マヨネーズ 塩 食パン 8枚もしくは10枚切り
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