- 4,124
- 115
- 1
- 25
- 保存
- 1,926
- 11
- 1
- 保存
寝坊したので レトルトハンバーグに助けてもらいました イザという時用に買い置きし...
材料: じゃがいも ここでは馬齢書 牛乳 生クリーム 塩コショウ サ...
- 686
- 52
- 1
- 1
- 保存
ツナたまコーンの炊き込みご飯 レシピあり 自家製サラダチキンときゅうり わかめの...
材料: 米 とうもろこし 新たま ツナ コンソメキューブ 塩 マヨネ...
- 609
- 65
- 1
- 5
- 保存
魚の塩焼きばかりでは飽きてしまうので 甘露煮 あと何かないかなあと炊込みごはんに...
材料: 虹鱒やヤマメ 醤油 砂糖 生姜 米 水 だしの素
- 3,539
- 22
- 5
- 保存
低糖質 高タンパク 低カロリー 腸活そして美味しくてお腹いっぱい食べられるチャー...
材料: オートミール マルコメ大豆のお肉レトルトミンチタイプ 玄米ご...
- 525
- 56
- 1
- 4
- 保存
昨日 また551風の豚まん作りにチャレンジしました 粉の配合も見直し 今回は米粉...
材料: 6個分 皮の材料 強力粉 薄力粉 ホットケーキミックス タピ...
- 10,269
- 252
- 48
- 80
- 保存
- 8,151
- 54
- 2
- 保存
この時期に食べたくなる チキンのトマト煮込み いつもは市販のトマト缶や トマトソ...
材料: 鶏もも肉 しめじ 舞茸 玉ねぎ トマト にんにく 塩 コショ...
- 9,260
- 368
- 40
- 36
- 保存
ちょっと時差ありですが 白菜を半玉ゲットした時に ちょうど もあったので 寒こう...
材料: 白菜 きゅうり りんごなど 寒こうじ 四川豆板醤 おろししょ...
- 1,245
- 103
- 5
- 19
- 保存
- 1,480
- 198
- 8
- 27
- 保存
今回は 今旬のするめいかを使ったトマトピラフです 時間短縮で しっかり栄養がとれ...
材料: 米 するめいか アサリ 玉ねぎ トマトケチャップ オリーブオ...
- 2,988
- 76
- 1
- 4
- 保存
