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野菜はたくさんとりたかったからサラダは作って 結構なボリュームに メインを作る時...
材料: トマト カッテージチーズ ブラックオリーブ バジル ベビーリ...
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春の訪れを告げる野菜として ヨーロッパで広く愛されているアスパラガス シンプルな...
材料: グリーンアスパラガス 玉ねぎ みじん切り 米 化学調味料無添...
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雑穀ごはん 鮭のトマトムニエル 豚肉のキャベツ巻き キャベツとツナコーンのレモン...
材料: 鮭のトマトムニエル 鮭 切り身 トマト パセリ 酒 塩こしょ...
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一皿で肉も野菜も と思い野菜たっぷりめ ごま味噌は甘口だけど塩味が勝つようにして...
材料: 豚肩ロース厚切り 塩 こしょう 油 キャベツ 小松菜 油 塩...
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昨日畑から抜きとったばかりの新鮮ビーツを二つ頂きました ピロピロ隊長に助けを求め...
材料: ビーツ 枝豆 コーン チーズ シソ葉 梅実 オリーブ油 クレ...
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ホタルイカのコンフィを使って パスタと一緒に地元野菜 のらぼう を茹でて入れまし...
材料: パスタ 乾燥 のらぼうまたは青菜 茹で塩 コンフィのホタルイ...
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カマスの季節がやって来ました ちょっと面倒だけど 3枚に下ろしてパスタに入れまし...
材料: スパゲッティーニ カマス キノコ プチトマト 香味野菜炒め ...
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6 18アルモンデ そうめんランチ 鶏がらスープの素と和風白だしの相性が良く う...
材料: 揖保乃糸 茹でたまご 刻み大葉 調味料 水 白だし がらスー...
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今日は サンマでパスタ サンマと松の実は合いますよね サンマも松の実もビタミンB...
材料: サンマ 松の実 パプリカ ソフリット スパゲッティ 塩 ニン...
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