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Snapdishの料理写真:バインセオ。.:*❉゚・*
バインセオ
旦那に食べ難いと言われました ごもっとも けど 野菜たくさん摂れるし 美味しかっ...
材料: 皮 小麦粉 上新粉 ターメリック ココナッツミルク 水 具 ...
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Snapdishの料理写真:しらすキンパ
しらすキンパ
甘辛いシラスとエゴマ独特の風味が食欲をそそります
材料: ごはん 海苔 しらす エゴマの葉 ほうれん草 ニンジン 千切...
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Snapdishの料理写真:いなだの韓国風ピリ辛漬けどーん
いなだの韓国風ピリ辛漬けどーん
新鮮ないなだ一匹もらったー 前日にお刺身にしたが 残ったさしみを漬け丼でいただき...
材料: コチュジャン漬けだれ 焼肉のタレ コチュジャン みりん 酒 ...
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Snapdishの料理写真:我が家の定番!揚げ物専用のネギダレ~クリスピーパター篇~
我が家の定番 揚げ物専用のネギダレ クリスピーパター篇
揚げ物なら何でも使えます 酸味でさっぱりと 子供には甘めにしてあげて 笑
材料: 作り方に書いてます
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Snapdishの料理写真:🌸春雨炒め🌸
春雨炒め
春雨は子供達も大好きです オイスターソースで味付けしたのでコクがでました
材料: 春雨 人参 鶏もも肉 鶏ガラスープの素 お湯 オイスターソー...
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Snapdishの料理写真:塩だれチキン
塩だれチキン
少し前に作ったものですが中々出せずにいました 鶏胸肉を塩糀パウダーで揉み込み塩糀...
材料: 鶏胸肉 塩ダレ  塩糀パウダー 砂糖 鶏がらスープ 酒 ごま...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:木耳炒山薬(山芋とキクラゲの炒め物)
木耳炒山薬 山芋とキクラゲの炒め物
キクラゲのビタミンD 山芋のムチンなどなど 元気が出るよ 中華料理  野菜料理
材料: キクラゲ 山芋 ニンジン ネギ 生姜 ニンニクみじん切り 塩...
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Snapdishの料理写真:手作りチャーシューのお醤油ラーメン
手作りチャーシューのお醤油ラーメン
今度は圧力鍋でチャーシューを作りました で 味見したら美味しすぎて 笑 お醤油ラ...
材料: 豚モモ肉 お砂糖 お醤油 お酒 オイスターソース ごま油 塩...
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Snapdishの料理写真:豆腐チゲ
豆腐チゲ
豆腐 チゲ チゲ鍋 カプサイシン
材料: 絹ごし豆腐 浅利 豚肉 長ネギ ほうれん草 卵 水 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:魯肉飯(ルーローハン)
魯肉飯 ルーローハン
炊飯器でとろとろに 豚肉の甘辛さがたまらない ご飯が進む一品です 妊娠中のため ...
材料: 豚バラブロック 玉ねぎ 小麦粉 醤油 酒 砂糖 オイスターソ...
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Snapdishの料理写真:キャベツと鮭のごまみそ炒め
キャベツと鮭のごまみそ炒め
毎週木曜日は ベジたべる
材料: ピーマン 乱切り にんじん 短冊切り キャベツ ざく切り 白...
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Snapdishの料理写真:韓国式ジャージャー麺(자장면)
韓国式ジャージャー麺
この後 麺とタレをぐちゃんぐちゃんに混ぜて 口のまわり真っ黒にして食べます 子供...
材料: タマネギ チュンジャンか甜麺醤 水 水溶き片栗粉 キュウリ ...
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Snapdishの料理写真:焼売
焼売
久しぶりの焼売です 蒸したて あつあつを辛子醤油で召し上がれ
材料: 豚挽肉 塩 砂糖 酒 ごま油 玉ねぎ 片栗粉 グリンピース ...
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