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ちょっと久しぶりに今日のランチです 休んでいた間に貯めていた写真もなくなり 今日...
材料: 冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 ごぼう 蓮根 キャベツやインゲン...
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土日と外食が続いたので今夜は自宅で 糖質 カロリーOFFの身体に優しい晩ご飯を作...
材料: 若鶏挽肉 もやし ニラ 塩コショウ 水溶き片栗粉 糸唐辛子
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色々と野菜を入れたかったけど 週末の冷蔵庫は貧相 なので 玉ねぎ多めですが でも...
材料: チキンラーメン 豚薄切り肉 玉ねぎ しめじ 卵 塩こしょう ...
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ずーっと前に参加した 全5回の和食料理教室で作った献立です 自分のメモのためこち...
材料: 豚しゃぶしゃぶ肉 もやし 酒 ゴーヤ 塩 絹豆腐 糸唐辛子 ...
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5月30日に投稿した 桜エビと新玉ねぎのチヂミ に たくさんのペコリやクリップを...
材料: ジャガイモ 片栗粉 ダシダ キムチ 剥き身アサリ ニラ 糸唐...
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今日は 簡単減塩のメニュー サラダは粉チーズの中に含まれる塩分だけ イワシは薄く...
材料: パプリカ きゅうり 酢 オリーブオイル 砂糖 黒コショー 粉...
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うっちーさんのアボカドのサラダが美味しかったので ヒントをもらいました うっちー...
材料: タラの切り身 むきエビ レンチンしたブロッコリー クレイジー...
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何だかんだ言って おせちに飽きたら 飽きなくても こうなるよね 野菜たっぷり チ...
材料: 辛ラーメン 袋麺 白菜 春菊 人参 ねぎ 椎茸 カラーピーマ...
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牡蠣とオイスターソースでダブルオイスターの旨味 牡蠣は煮ると結構小っさくなっちゃ...
材料: 牡蠣 片栗粉 小松菜 長ねぎ 塩 オイスターソース 酒 しょ...
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10 月くらい前になるかなぁ mickyさんがスパゲティ麺を使ってラーメンを投稿...
材料: お湯 重層 スパゲティ 乾麺 白菜の中華風煮物 昨日の残り ...
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昨日4月4日はフォーの日って フォーのCMで言ってました ノ 先日パッタイ作った...
材料: アスパラ 舞茸 豚ばら肉 ケチャップ スイチリ ナンプラー ...
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