スナップ今一ですがこれ美味しいと思うので載せさせて下さい 野菜のホイル蒸しはキャ...
材料: 真あじ 塩胡椒 乾燥バジル a 白ワイン バルサミコ酢 バタ...
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お久しぶりでーす 生きてますよー笑笑 それにしても毎日あっついですねー 外に出た...
材料: 雑穀米 鯵の干物 えのき しめじ 乾燥ひじき 梅肉 大葉
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コレ 鰯で良くやるフライなのですが 旬の鯵でも美味しいです カレーパウダー加える...
材料: 鯵の三枚下ろし 塩 小麦粉 カレーパウダー とき卵 パン粉 ...
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大分前に作った豆鯵のカレー南蛮漬けです 大分前につくったのですっかり鯵が何 だっ...
材料: 豆鯵 玉ねぎ 人参 ピーマン aカレー粉 a米粉 または小麦...
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段々と秋の足音が近づいてきました 朝晩は涼しくなり秋風も感じられるようになってき...
材料: 秋刀魚 塩 酢 砂糖 生姜チューブ ご飯 炊きたて すし酢 ...
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酢には疲労回復の効果があることはご存じの方も多いと思います 暑さ続きなのでサッパ...
材料: 鰺 玉ねぎ 人参 ピーマン 出汁 酢 砂糖 醤油 ごま油 輪...
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30分かかりますが 殆ど放ったらかしで作れます オーブンの余熱時間や鯵に塩をふっ...
材料: 味噌 はちみつ 油 長ねぎの芯 鯵 塩 大葉 長ねぎ 生姜
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ご近所の友人のおうちで昼呑み この暑さの中貰ったリクエストがグラタン 笑 熱々に...
材料: 早茹でマカロニ 玉葱 バター 小麦粉 牛乳 塩 胡椒 ナツメ...
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