塩  鶏  のレシピと料理アイデア

鶏の胸肉に下味をつけてフライにしました ヘルシーでお財布にも優しいので 我が家の...

これがカチャトーラという料理だということをSDで学習いたしました 勉強になるな ...

とりあえず第一弾 レシピ改善していきます

セール品の鶏むね肉で油淋鶏を作りました カリッと揚がったむね肉に酸っぱ甘いたれが...

福岡で 親鶏 枚 円 ぐらいで売ってあるので 固い親鶏を食べやすく地鶏の固さまで...

毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 体温を上げて健康に がテーマです

焼きそば ピーマン ピーマン焼きそば 肉味噌アレンジ

鶏胸肉 鶏胸肉ソテー カリカリ ランチ胡椒